毎日が発見ネット
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60代からの賢いニット使いと甘くないスカート術。大人の洗練「トラッドスタイル」
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例えるならば「強過ぎる洗剤」。過剰な活性酸素が腸に及ぼす影響【治療家歴18年の鍼灸師が教える】
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【60代からのおしゃれ】春はブルー×白で軽やかに。カバーオールと小物で遊ぶ大人の統一感
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知っておきたい「良い炎症」と「怖い炎症」の分かれ道【治療家歴18年の鍼灸師が教える】
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【風、薫る】生まれの呪縛に苦しむ2人のヒロイン。彼女たちの武器「学問」が力を発揮していない理由
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「最近、焼肉が重くて...」は年のせいだけじゃない！ 40代から始まる「消化力」の曲がり角
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愛犬はもういないけれど、友人の犬と過ごした春の一日。日焼け対策のスカーフをアクセントに
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自律神経やメンタルにまで影響する、知られざる腸の底力【治療家歴18年の鍼灸師が教える】
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グレーヘアが寂しく見えないコツは「赤」。60代女性が迷わず買ったお気に入りブラウスの物語
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病院で治らない片頭痛・鼻炎は「腸」が原因かも。腸の健康度が分かるチェックポイント
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【75歳が語るおしゃれの決め手】靴とバッグで完成させる、大人のきれいめカジュアル
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大人世代の服選び、失敗しないための心のブレーキ【75歳が語るおしゃれの決め手】
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【風、薫る】見上愛×上坂樹里、新朝ドラ開幕！ 第1週で描かれた「正しさ」への問いと、運命のバディ誕生の予感
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【75歳が語る】鏡を見て「何かが違う」と感じたら。大人世代は「楽な服」ほど危険！
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「昔と同じ9号」にこだわらない。大人の服選び３つの法則【75歳が語るおしゃれの決め手】
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【数分でできる坐骨神経痛対策】足の奥の筋肉を活性化！足のアーチが崩れるのを防ぐ
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【75歳が語るおしゃれの決め手】ブランド品よりも大切な、私らしい服の選び方
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【坐骨神経痛には「足指ひろげ」】ひろげて回して足指の柔軟性を高める「足指ひろげ」
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【坐骨神経痛には「足指ひろげ」】足指をヨコにひろげる。続けるうちに足指が動きやすく
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「やりたいこと」がある強さ。現役看護師が伝える、引きこもりと認知症の意外な関係
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【坐骨神経痛には「足指ひろげ」】足指をまとめてタテに動かして指の付け根をしっかり伸ばす
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後悔しない最期のために。伝える限りある時間と体力をどこに注ぐべきか【現役看護師が伝える】
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他人の評価をアテにしない人が、最期まで強い。現役看護師が伝える自分を機嫌よく保つ技術
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