月曜日～金曜日の1日1分の「サクっと掃除法」→「清潔」になってモチベーションも上がる！
お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。忙しくて掃除を後回しにしているうちに、気づけば汚れが溜まってしまう……。そんな悩みを解決するのが、1日1分だけの「サクッと掃除」。ちょっとした習慣を取り入れるだけで、無理なくキレイをキープできます。忙しい毎日でも手軽に続けられる時短掃除のコツをご紹介します。
1日1か所×1分でOK！ 忙しくても続けられる時短掃除
掃除は一気にやろうとすると大変ですが、毎日1分ずつなら無理なく続けられます。ポイントは、短時間でキレイになる場所を選び、「やった感」が得られる掃除をすること。見た目がスッキリすれば満足感も高まり、掃除のハードルがぐっと下がります。
そこでおすすめなのが、1日1か所だけ掃除する方法。毎日少しずつ進めることで、家全体がキレイな状態をキープできますよ。
1週間の掃除プラン
・月曜日：玄関 → たたきをサッと掃き掃除
・火曜日：キッチン → シンクのサッと洗い
・水曜日：洗面台 → 鏡＆洗面ボウルの拭き掃除
・木曜日：リビング → テレビ＆テーブルの拭き掃除
・金曜日：トイレ → 便座の裏＆床の拭き掃除
週末はお休みか、気になる場所を少し掃除するだけでOK。これなら負担にならず、忙しくても続けやすいですよね。次に、それぞれの掃除のやり方を詳しくご紹介します。
1分でできる！ラクにキレイをキープする方法
月曜日：玄関のたたきをサッと掃き掃除（1分）
週の始まりの月曜日は、玄関の掃除がおすすめです。玄関が汚れていると気分が下がることもありますが、たたきをサッと掃くだけで家全体の印象がスッキリします。ほうきとちりとりを使い、玄関のたたきを軽く掃くだけで十分です。短時間でできる簡単な掃除ですが、玄関が整っていると気持ちよく1日を始められますよ。
火曜日：シンクをサッと洗い（1分）
火曜日はキッチンの掃除を行います。シンクは毎日使う場所なので、気づかないうちに水アカやくすみが溜まりやすくなります。そんなときは、食器用洗剤をスポンジにつけてシンク全体を軽くこすり、水で洗い流すだけでOK。たった1分の手入れで、水アカやヌメリを防ぐことができ、常にピカピカのシンクを保てます。
水曜日：鏡＆洗面ボウルの拭き掃除（1分）
水曜日は洗面台の掃除です。朝晩の洗顔や歯磨きの際に飛び散った水滴や歯磨き粉の跡は、そのままにしておくと落ちにくくなります。そこで、洗濯前のタオルを使って鏡をサッと拭くだけで、手軽にキレイな状態を保つことができます。
洗面ボウルの汚れが気になるときは、ウタマロクリーナーなどの洗剤を使い、軽くこすればスッキリと落とせます。鏡と洗面ボウルがピカピカになるだけで、洗面所全体が明るく清潔な印象になり、気持ちよく使えるようになります。
木曜日：テレビ＆テーブルの拭き掃除（1分）
木曜日はリビングを掃除します。ホコリが溜まりやすいテレビやテーブルは、拭くだけで見た目がスッキリと変わります。乾いたマイクロファイバークロスでテレビの画面を優しく拭き、除菌シートやアルコールスプレーを使ってテーブルを拭くと、一気に清潔感がアップします。目に見えて変化がわかる場所なので、「やった感」が得られやすく、気持ちもスッキリしますよ。
金曜日：便座の裏＆床の拭き掃除（1分）
金曜日はトイレの掃除を行います。トイレはニオイや黒ずみが気になりやすい場所ですが、こまめに拭くだけで清潔を保つことができます。トイレ用の除菌シートを使い、便座の裏やフタ、床を軽く拭くだけでOKです。
余裕があれば、便器の中にトイレ用洗剤をシュッとスプレーしておくと、さらに清潔感がアップします。毎日少しずつ掃除することで、手間をかけずに快適な空間をキープできます。
無理せずキレイをキープ！「1分掃除」で毎日ラクに
毎日1か所、たった1分だけ掃除をする習慣を取り入れることで、家全体を無理なくキレイに保つことができます。掃除した直後に目に見えてスッキリする場所を選べば、「やった感」が得られ、モチベーションもアップ。負担を感じることなく続けられるので、自然と掃除が習慣化し、気づけば家の中が整った状態をキープできるようになります。忙しい日々の中でも無理なく取り入れられる「1分掃除」で、気持ちよく過ごせる空間を作っていきましょう。
aidog／ハウスキーピング協会認定 お掃除スペシャリスト クリンネスト１級取得・時短家事スペシャリスト
