【熱中症警戒アラート発表】暑さ続く…のどが渇く前に水分補給を！ 北海道の週間天気予報＆気象予報士解説／2025年7月7日更新
北海道のあす8日(火)の天気と、週間予報を、HBCウェザーセンターの児玉晃（こだま・あきら）気象予報士がお伝えします。
児玉気象予報士が描いた、独特なイラストとともに…。
【この記事の内容】
・ポイント解説
・あすの北海道の天気と気温
・あすからの北海道の週間天気予報
・あすの札幌の朝昼晩の天気
「小暑」だけど…道内猛暑日の地点も！
帯広の様子です。夕方5時を過ぎていますが、駅前の温度計は上まで赤くなっていますね。
きょう7日（月）午後4時までの各地の最高気温は帯広が最も暑く、今年の道内最高となる36.8度まで上がりました。北見や紋別でも35度以上の猛暑日に、札幌は32.4度で3日連続30度以上の真夏日になりました。
きょう7日（月）は二十四節気の「小暑」です。
「これから暑さが厳しくなるころ」なんですが、今年は違います。晴れて上空に強い暖気が流れ込む状態が続き、先月から暑さが続いています。あす8日（火）も暑さを避ける、のどが渇く前にこまめに水分補給をする、ご家族や職場の人など周囲の人への声掛けをするなど、あすも積極的に熱中症対策を行いましょう。
8日（火）の天気と気温
函館は晴れていますね。
函館など道南方面ではきょう7日（月）、七夕の行事をする人も多いと思います。今夜は晴れて星空が見られそうです。
あす8日（火）の天気と気温です。
あすも各地で晴れるでしょう。朝の気温はけさより低く、函館は8日ぶりに20度を下回ります。日中の暑さは続き、帯広は36度でしょう。十勝地方に熱中症警戒アラートが発表されました。あすも警戒して下さい。
稚内はあす8日（火）も晴れて25度以上の夏日予想ですが、きょう7日（月）より風は弱まります。
あす8日（火）の時間ごとの天気。道央・道南からです。
朝から日差しが強いでしょう。最高気温は札幌や函館、室蘭、千歳ではあすも30度以上の真夏日です。ただ、きょう7日（月）よりカラッとするしょう。
道北・空知です。
各地で晴れるため、日傘などで紫外線や暑さ対策をしてください。寝苦しさは少し解消しますが、日中は旭川で32度など厳しい暑さが続きます。
道東・オホーツク海側です。
晴れて暑さが続きます。帯広の36度、北見の34度、そして根室や紋別でも最高気温は平年より10度以上高くなります。室内でも風通しを良くしましょう。
8日（火）からの週間天気予報
札幌です。この暑さでどことなく人通りは少ないでしょうか？
あす8日（火）も無理せず、日陰やチカホなど涼しいところを選んで歩きましょう。
週間予報。日本海側とオホーツク海側からです。
日本海側は晴れて暑さが続きます。オホーツク海側も日ざしが出ますが、水曜日からは涼しい海風に変わり、危険な暑さは落ち着く見込みです。
太平洋側です。
天気の大きな崩れはなく、晴れ間の出る日が多いでしょう。道東の暑さのピークはあす8日（火）までですが、その後も平年より気温の高い状態が続きそうです。
8日（火）の札幌の朝昼晩の天気
あす8日（火）の札幌です！朝昼晩の天気をもんすけでお伝えします！
もんすけも室内で休んでいます。あすも日ざしが強いです。外にいる時間はなるべく短くする、室内でも冷房をためらわず使うなど涼しい環境で過ごしましょう。あすも真夏日予想ですが、きょう7日（月）より少しカラッとしそうです。
文・イラスト： HBCウェザーセンター 気象予報士 児玉晃
HBCテレビ「今日ドキッ！」の番組内でも独特（？）なイラストを使って天気をお伝えしています。
HBCウェザーセンターのインスタグラムも開設！予報士のゆる～い日常も見られますよ。
連載「気象予報士コラム・お天気を味方に」
月～金曜日に翌日からの天気予報をお伝えしているほか、暮らしに役立つお天気コラム記事もお届けしています。
※7日午後5時時点の情報です。最新の気象情報は、HBCウェザーセンターのホームページなどでご確認ください。HBCは気象庁の認可を2001年に得て以来、民間気象会社の一つとして「HBCの独自予報」を発信しています。
編集：Sitakke編集部IKU