年が明ける前にここだけは！ サッと掃除するだけでスッキリの「窓まわり掃除」
とにかく忙しい年末。やっとできた少しの時間に、効率よくラクして「小掃除」をしてみませんか？ 便利なアイテムを使った15分の小掃除をご紹介します。
※この記事は月刊誌『毎日が発見』2023年12月号に掲載の情報を再構成したものです。
気負わず掃除することでストレスのない年末に
日本には、年神様を迎えるために、年末に大掃除を行う伝統文化があります。
しかし寒く忙しい季節に掃除をすることは、心身への負担が大きいもの。
「『お掃除しなくちゃ』と気負ってしまうと、体や心がつらくなることも。来客に備えて必要最低限な場所だけ『小掃除』を行いましょう。窓、玄関、冷蔵庫の3カ所を掃除するだけで気分はスッキリ。清々しい気持ちで新年を迎えることができます」（藤原さん）
今年の冬は1カ所5～15分の疲れ知らずの「小掃除」で、ラクに楽しくお正月を迎えてみませんか？
疲れない「15分小掃除」3つのルール
（1）季節に合うやり方・場所を選ぶ
水を使う掃除は春～夏にお預け。冬だからこそしておきたい場所に絞って行いましょう。
（2）危険なことはせず、ラクに安全に
無理のない姿勢で行える場所だけに限定し、手加減して行うことでケガのない年末に。
（3）1日1カ所15分で、体に負担をかけない
疲れを溜めないよう、毎日少しずつコツコツと。体も気持ちもラクな、お正月を迎えましょう。
小掃除に便利！家でも作れるラク掃除スプレー
重曹スプレー
消臭・汚れ落としに
重曹スプレーは手垢や皮脂汚れに強く、消臭効果があります。水200mLに重曹小さじ1～2を加えてスプレーボトルに入れ、よく振って溶かせば完成。100円ショップで完成品も購入できます。
セスキスプレー
油汚れ・ヤニ汚れに
アルカリ性のため、油やヤニなどの汚れを落とすのに最適。水200mLにセスキ粉末小さじ1/3を溶かし、スプレーボトルへ。肌の油分も分解してしまうので、使用する際は手袋を忘れずに。
冬はサッと簡単に
窓まわり
窓をキレイにするだけで、部屋がスッキリ明るい印象に。
網戸→窓ガラス→サッシの順に掃除を行いましょう。
網戸（15分）
網戸を外さなくても簡単に掃除できます。
使用アイテム：
メラミンスポンジ（手のひらサイズ～はがき大のもの）
ミニワイパー
フローリング用除菌ウエットシート
（1）メラミンスポンジを水で濡らし、水が垂れない程度に軽く絞ります。
（2）外側（庭側）・内側（部屋側）の順に、メラミンスポンジで拭き上げていきます。
（3）窓の上部は、除菌シートを付けたミニワイパーを使って拭き、汚れを落としましょう。
＜POINT＞
トイレ掃除用に売られているミニワイパーは、柄が短く軽量で、高所の掃除に便利です。
窓ガラス（15分）
ぬるま湯を使えば、手が冷たくなりません。
使用アイテム：
メラミンスポンジ（手のひらサイズ～はがき大のもの）
セスキスプレー
古タオル
（1）メラミンスポンジを水で濡らしてしっかり水気を絞り、セスキスプレーを吹き付けます。
（2）内側→外側の順にガラスを拭き、水で濡らして固く絞った古タオルで仕上げ拭きをすれば完了です。
＜注意！＞
高い位置にある窓の外側は、身を乗り出して拭くと危険。手が届く範囲だけにとどめましょう。
サッシ（15分）
細かな部分の汚れもよく落ちます！
使用アイテム：
車用ワックスシート
古歯ブラシ
（1）汚れがひどい部分は、車用ワックスシートの上から古歯ブラシでこするようにし、汚れを落とします。
（2）車用ワックスシートを使い、サッシ全体を拭き上げれば完了。ワックスの効果で、汚れが付きにくくなります。
構成・取材・文／和栗 恵 撮影／齋藤ジン イラスト／とつかりょうこ