クラブが正しい位置に上がるバックスイングでの左手の動きとは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
効率的スイング！スギプロのSS打法
【SS打法 バックスイング】左手は最初が回外！途中から回内するのが正解
最初に後ろに引くのはNG
真っ直ぐ飛ばすには、テイクバックの始動時に、ヘッドを後ろに引っ張らないことも大事です。後ろに引っ張ると、トップでヘッドが前に出てしまい、ダウンでアウトから下ろすことになるからです。そうならないように、左手前腕はハーフウェイバックまで左に回し（回外）、そこから右に回して（回内）途中からそこから左手甲が上を向くように回外させれば、クラブは正しい位置に上がります。
左手の動き
スタート時点で左前腕を回外させ、左腕が地面と平行になる辺りで回内させると正しいトップの位置に上がっていく。
トップでは左手甲が上を向く！
ハンドルを左に切ったあと右に切る
最初に左にハンドルを切って、ハーフウェイバック辺りから右にハンドルを切る。この動きを意識
【NG】後ろに引っ張るとシャフトクロスに
テイクバックでいきなり後ろに引く人がいるが、そうするとトップでシャフトが前に倒れるしかなくなる。これがシャフトクロスの原因にもなる。
【出典】『筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術』 著：杉村良一