趣味がない人におすすめの「趣味」ランキング
趣味がなくて悩んでいるという人も意外と多いのではないでしょうか。夢中になれる趣味を見つければ、仕事・学校と休日の切り替えがしやすく、毎日楽しく過ごせて、健康に良い影響を与えることも。そこで今回は、趣味がない人にオススメの「趣味」をランキングでご紹介します！
※記事中の人物・製品・サービスに関する情報等は、記事掲載当時のものです。
【趣味がない人におすすめの「趣味」ランキング】
第1位 散歩・ウォーキング（1,270票）
第2位 温泉・サウナ（451票）
第3位 ガーデニング・家庭菜園（387票）
調査方法：株式会社ＣＭサイトがインターネットリサーチした結果を集計。
※有効回答者数：全年代の男女（性別回答しないを含む）9,037名／調査日：2024年12月5日
誰でも気軽に始められる！1位は散歩・ウォーキング！
＜投票者のコメント＞
「外を歩けば気分転換になりリフレッシュ出来ます」
「散歩・ウォーキングは思いたった時にすぐに実行出来る。お手軽でお金がかからず、健康にもいいから、誰でも始められる」
「季節の花や空気を感じる」
お金をかけず、すぐに始められる「散歩・ウォーキング」は、趣味がない人にオススメ！「ストレス緩和」「高血圧・肥満改善」「骨粗しょう症予防」など、メリットがたくさんあるのが魅力です。歩きながら季節の美しさを感じたり、新しいお店を見つけたり、楽しみがいっぱい。歩くだけでポイントがたまるアプリなどを利用すれば、モチベーションもアップするはず！
癒やされる趣味を探している人におすすめ！2位は温泉・サウナ！
＜投票者のコメント＞
「温泉めぐりは最高」
「身体を動かさずリフレッシュできるはず」
「ゆったりのんびりしたいですね」
血流が良くなり、疲労回復やストレス解消に効果的な「温泉・サウナ」。1人でも家族や友人と一緒でも楽しめる趣味で、ゆったりとした時間を過ごせて心も体もリラックスできるはず。自宅から近い場所に通うだけでなく、全国各地の温泉やサウナを巡るのも楽しそうですね！サウナ初心者の人は、まずは温泉施設に常設されているものから挑戦してみるのがおすすめ。
健康にも効果的！3位はガーデニング・家庭菜園！
＜投票者のコメント＞
「いろいろなお花が咲くと心がウキウキして楽しくなるし、家庭菜園だと一層ワクワク気分になれて経済的だと思うから」
「玄関に四季の花が咲いていれば訪問客があっても喜ばれます。毎日綺麗な花を眺めるのは心が癒やされます。簡単にできるので無趣味の人におすすめです」
「緑を増やすのは環境にも目にもいいので。土いじりはおすすめです。野菜の収穫も嬉しい」
ストレス軽減効果も期待できる「ガーデニング・家庭菜園」も、趣味がない人にオススメ。適度に日光を浴びることができて、運動効果も得られるので健康に良い影響をもたらすことも。家庭菜園なら、ちょっとした節約にもなりますね！初心者の人は、手入れの手間がかからず病害虫に強いものを選ぶのがポイント。