Yahoo! JAPAN

新潟の名産【栃尾のあぶらげ】はなまるぐっち。の潟嫁修行〜3日目〜 #FlagsNiigata #グルメ

025

新潟の名産【栃尾のあぶらげ】はなまるぐっち。の潟嫁修行〜3日目〜 #FlagsNiigata #グルメ

埼玉県出身、新潟県在住の主婦「はなまるぐっち。」です。
県外から新潟に嫁いできた女が、"花嫁修業"という名で、新潟県の伝統・観光スポット・グルメなど、さまざまなジャンルを学ぶ「潟嫁修業」。

3日目は、新潟の名産【栃尾のあぶらげ】を食べてみました。

【栃尾のあぶらげ】との出会い

今回の潟嫁修業は、新潟栃尾の名産【栃尾のあぶらげ】。

私が新潟に来て最初に教えてもらった食べ物の名前で、誰と話しても絶対に『あぶらげは食べたか?』と聞かれたのを覚えています。

新潟に嫁いで初めてスーパーで買い物をしている時、味噌汁用に油揚げを買おうと辺りを見回していたその時、目に飛び込んできたものに思わず声を出してしまった。

『でかっ!!』

それが、私と【栃尾のあぶらげ】との出会いでした。

【栃尾のあぶらげ】がわからねんだろも教えてくんなせや

【栃尾のあぶらげ】の【あぶらげ】は、新潟県の長岡市栃尾の方言だそうです。

販売されているパッケージの中には、漢字で【油揚げ】と表記されてるものもあれば、ひらがなで【あぶらげ】もあります。
実は、国語辞典にも読み方が両方載っているそう。
新潟では主に『あぶらげ』と読んでいる方がほとんどですよね。

通常の油揚げと違う所は、なんと言ってもその圧巻の厚さ!
焼くとカリッとした外側に、フワッとした内側が味わえるのはこの厚さがあるからですね。

昔から酒のつまみや、家庭の食卓などで親しまれている【栃尾のあぶらげ】。
そのまま素焼きにして醤油とネギで食べるのはもちろん美味しいですが、シンプルな逸品であるからこそさまざまなアレンジが出来るのが素晴らしい!
例えば、居酒屋さんで食べた時は納豆が挟んであったり、キムチが挟んであったり、味噌やチーズをのせて焼いたり、、、。
たまりません!
そんな沢山のレシピの中から今回は、【あぶらげの明太チーズマヨ焼き】を作ってみました。
王道だけど、やっぱり簡単美味しい!間違いないのでぜひ今晩作ってみてくださいね。

★あぶらげの明太チーズマヨ焼き
・栃尾のあぶらげ
・とろけるチーズ
・明太子
・マヨネーズ
・お好みで小ネギ

*作り方
①あぶらげの半分で切り込みを入れて、明太子を塗りとろけるチーズを挟む。
②アルミホイルにのせて、マヨネーズをかけてお好みで追いチーズ。
③トースターで焼いて切った小ネギをかけたら出来上がり!(追い明太子もアリ)

アレンジレシピ【あぶらげ入りロールキャベツ】作ってみた!

家庭で出される時には、煮物に入っていたりすることが多いらしい【栃尾のあぶらげ】。(旦那ちゃん情報)
私も『何か煮込み料理で使いたいな〜』と思い考案したのが、【あぶらげ入りロールキャベツ】!!

★あぶらげ入りロールキャベツ
・栃尾のあぶらげ
・キャベツ
・ひき肉(好みのお肉)
・レンコン
・玉ねぎ
・塩胡椒
・白だし
*作り方
①キャベツを1枚ずつむいて、水に潜らせラップをふんわりかけて電子レンジで包みやすい硬さに加熱。
②玉ねぎを粗めのみじん切りにして炒め、ひき肉の入ったボールに入れる。
③レンコンを細かめに切ってアク抜きしたら、栃尾のあぶらげもサイコロ状に切りボールに入れ塩胡椒を振りこねる。
④できた具を丸めて、キャベツに包む。(テレビで見た千切りキャベツで包むやり方も美味しかったです)
⑤水に白だしを入れて煮込み完成。

キャベツの中は、ふわじゅわの具がたまらないロールキャベツに仕上がりました!
そのままでも美味しいですが、ポン酢や麺つゆをつけて食べると最高に美味しい!!
この日は和風で作りましたが、後日コンソメで作っても美味しかったですよ。

具が余ったので、丸めてハンバーグにして冷凍。
そっちも和風でも、デミグラスでも合いました!

普通の油揚げじゃ出せない、【栃尾のあぶらげ】だからこそ出せる食感と美味しさを発見できました!
皆さんも、ぜひ作ってみて〜

今回もまた一歩、新潟の嫁に近づけた気がします!
次はどんな新潟の魅力に出会えるかしら〜

皆さんの毎日がはなまるになりますように!
はなまる〜

Flags Niigataアンバサダー紹介

はなまるぐっち。

埼玉県出身、新潟県在住の主婦。
家事の合間に、YouTubeやInstagramなどを中心に活動中です。
私の記事であなたの毎日が、ちょっとだけはなまるになりますように。

はなまるぐっち。 の各種SNSアカウントはこちらから
◎ Instagram
◎ YouTube

Flags Niigataの他の人気コンテンツをのぞいてみる!

【関連記事】

おすすめの記事

新着記事

  1. 【松山市・天丼てんや 松江店】サクッとカラッと天丼 甘辛いタレもベストマッチ

    愛媛こまち
  2. 【宇和島市・カフェ ポラリス】木の風合いが心地よい 住宅街の隠れ家的カフェ

    愛媛こまち
  3. もちづきさんは節約上手? 食費を“半分”にした彼女を待ち受ける運命とは……|今回の『ドカ食いダイスキ! もちづきさん』【4月29日更新:最新12話】

    アニメイトタイムズ
  4. 『学園アイドルマスター』藤田ことね(CV:飯田ヒカル)の誕生日アンケート結果発表! ことねの可愛さ、スゴさとは? プロデューサー・ファンのみなさまから寄せられた魅力をお届け!

    アニメイトタイムズ
  5. アニメ『姫様“拷問”の時間です』第2期が2026年1月に放送決定!新たな戦いの幕開けを予感させる(!?)ティザービジュアルも公開

    PASH! PLUS
  6. 米が高いなら「粟(あわ)」を食べればいいじゃない? 年貢に苦しむ農民の主食でおなじみ「あわ飯」食べてみた結果 …

    ロケットニュース24
  7. 森永康平「そもそもそんな不安定な段階でやるのかと」大阪万博 空飛ぶ車が破損

    文化放送
  8. アップアップガールズ(2)佐々木ほのか、ソロ曲「rainbow☆road」配信リリース!【コメントあり】

    Pop’n’Roll
  9. 「もうイチョウは持たないです」専門家が神宮外苑の再開発を悲観するワケとは?

    文化放送
  10. 【4/21〜4/27】開店・閉店記事まとめ

    LOG OITA