【鶏むね肉1kgもう消えた!?】揚げてないのに唐揚げ超え!!
ぜひ作ってみてくださいね♫
鶏むね肉と新玉ねぎの照り焼き
2人分
材料:
鶏むね肉(一口大に切る) 300g
ごま油 小さじ1
片栗粉 適量
玉ねぎ(くし切り) 1個
サラダ油 大さじ3
【A】しょうゆ 大さじ1
【A】みりん 大さじ1
作り方:
① ボウルに鶏むね肉とごま油を入れて混ぜ、片栗粉をまぶす。
② フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、①と玉ねぎを入れて火が通るまで加熱する。
③ ②に【A】を入れて煮絡めたら、完成!