ワンコインでお手軽プロテイン！昭和記念公園周りでしっかりがっつりランニングしたあとに『MEGAドン・キホーテ 立川店』のプロテイン自販機でタンパク質補給してみた
ランニングシーズン到来でテンション上がる！ポリマーブルーのみづき＠いーたちポリマーです♪
あ～～！身体ができたてのプロテインを求めているけど、作るのはめんどくさい！
……っていうときって、ありますよね？え？ない？？(笑)
そんな中、『MEGAドン・キホーテ 立川店』にプロテインの自販機があるという情報を入手しました。
早速飲んでみましょう！
……といつものテンションで言いたいところですが、ここはランナーの端くれでもあるポリマーブルー。
まずはプロテインを求める身体づくりから始めます！
ということで、まずは立川付近のランニングからスタートです！
昭和記念公園の外周コースをランニング
ランナーの朝は早い。
休日の朝7:00頃の立川駅は、人が閑散としていて駅構内が広く感じますね。↓
こちらは北口側。
青空に羽ばたくハトが爽やかな朝！って感じ！↓
歩道橋を越えて、昭和記念公園の方へ向かいます↓
今日のランニングコースのスタートはここ。昭和記念公園の「立川口」です↓
開園前なのでまだ門が閉まっていますね。
地図だとこちらです↓
ここからぐるっと外周を反時計回りに回ります！
それではスタート！
最初は気持ちいいくらいの直線コース。
街路樹が影を作ってくれるので、夏場のランでも少し涼しく感じるかもしれません↓
左手に「陸上自衛隊 立川駐屯地」が見えます↓
毎年3月に開催される立川シティハーフマラソンでは、立川駐屯地の滑走路がスタートで、その後ここから公園の外に出るんだよなー。
沿道の応援が盛り上がるポイントです！
最初の曲がり角、砂川五差路交差点で左に曲がります↓
しばらく行くと、左手に新しい雰囲気の施設が見えてきました↓
立川市内の小中学校向けに学校給食を提供している施設とのこと。
2025年1月15日には学校給食試食会も開催されていました。
いいね！立川
保護者の方40名限定！2025年1月15日（水）に『学校給食東共同調理場(みんなのくるりんキッチン)』で学校給…( https://iine-tachikawa.net/topics/event/128913/ )2025年1月15日（水）に『学校給食東共同調理場(みんなのくるりんキッチン)』で学校給食試食会が開催されるみたいです。
ちなみに中はこんな感じで、各調理工程に特化した大きな機械が並んでいるようです↓
引用：立川市学校給食東共同調理場パンフレット( https://www.city.tachikawa.lg.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/004/294/panhuretto.pdf )
昭和記念公園の北側「砂川口」を通り過ぎて、大山団地東交差点で左折します↓
団地の中を進み、大山公園がある交差点で左折。
そのまま大山道を進み、残堀川という小さな川を渡ったところで左折すると、なにやら煙突から煙をだしている大きな建物が↓
立川市のゴミ清掃工場『たちむにぃ』でした。
ここは廃熱を利用した足湯がオープンしたことで話題になりました！
ランニングで疲れた足を足湯で癒す…っていうのもオツかもしれません♪
いいね！立川
ついに足湯オープン！立川市の清掃工場『たちむにぃ』で10月20日(日)に「たちむにぃフェスタ＆環境フェア」…( https://iine-tachikawa.net/topics/event/124684/ )10月20日(日)に開催される『たちむにぃフェスタ＆環境フェア』でついに足湯がオープンするみたい。学び体験やワークショップ、飲食やフリマなど。行ってみると楽しいかもし…
『フーコット 昭島店』の交差点を左折して、昭和記念公園に沿って進みます。
立川市と昭島市の境目になっている、西立川駅の歩道橋をくぐります↓
そのまま道なりに進むとスタート地点の昭和記念公園「立川口」にゴール！
1周の距離は約7km。
坂がほとんどなくフラットで、信号で止まることなく練習できるコースでした↓
コース全体像はこんな感じ↓
写真を撮りながらのランだったのでなんだか物足りず、ポリマーブルー・みづきはその後もう1周走りました(笑)
いざプロテイン補給へ
運動後はそのままの足でドンキへGO！
ドンキは朝8時からオープンしているので、朝の運動後の立ち寄りにぴったりです。
入口すぐのエスカレーターを登って、スポーツ用品コーナーがある4階へ↓
スポーツ用品コーナーの売り場には、プロテインが山積みに！
種類も味も、こんなにあるんですね。
世間のトレーニングブームや健康意識の高まりを感じます↓
プロテイン自販機は、下りエスカレーターの前にありました。
『マイプロテイン IMPACT ホエイプロテイン』という商品が自販機で購入できるようです↓
プロテインの味は「ココア」「抹茶」「グレープ」の3種類で、全て1杯100円のワンコイン↓
各種電子決済にも対応しているので、身軽にランニングをしたいランナーにも嬉しいです↓
今回ポリマーブルー・みづきは、定番の「ココア味」をセレクト。
商品を選んだら15秒くらいで、紙コップに入ったプロテインが出てきました。
出来上がって出てきてくれるのが、めんどくさがり屋な私にはありがたい(笑)↓
量は少ないですが、この1杯にたんぱく質が10gも含まれているとのこと。
飲んでみると程よく冷えていてスッキリ飲みやすい！
運動後の身体にプロテインが染みわたる～～！
あっという間に飲み終わりました。
飲み終わった後、すぐ隣のゴミ箱に紙コップを捨てられるのもGoodですね↓
自販機購入で味が気に入ったら、すぐ後ろで購入もできますよ↓
スポーツジムでは設置が増えてきているらしいプロテイン自販機。
種類が多いし一袋買うと結構金額も高いので、自販機でまずは手軽に味を試してみてもいいかもしれません。
もちろん運動後のスピーディなプロテイン補給にも活用したいですね♪
MEGA ドン・キホーテ立川店
●ジャンル
総合ディスカウントストア
●営業時間
8:00～深夜2:00
●定休日
なし
●電話番号
0570-067-701
※お問い合わせの際は「いいね！立川」を見たとぜひぜひお伝えください！
●所在地
東京都 立川市曙町2-18-18
●関連リンク
公式サイト( https://www.donki.com/ )
※記事を公開した時点の情報です