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「お寺でヨガ」定期開催決定 1月25日から 正福寺

タウンニュース

昨年トライアル開催した「お寺でクリパルヨガ」の様子

新吉田町の正福寺で1月25日(土)から、「お寺でクリパルヨガ」の定期開催が決定した。

クリパルヨガは、米国では「意識のヨガ」と呼ばれ、ポーズの完成形等にとらわれず、心と体を大切にするもの。講師は、「まちの小さな健康ステーションalittlehappiness」主宰の塚本希さんが務める。塚本さんは、「いつまでも自分の足で歩こう」というコンセプトから、高齢者向けのヨガ教室を開いていたが、次第に、「働く世代の運動不足を解消したい」と思うようになり、対象を広げていった。今回は、初心者向けの内容となっており、「ヨガ未体験だけど気になる、お寺でやってみたい、という方は、ぜひご参加ください」とのこと。

開催日は、1月25日から、毎月第4土曜日(開催月により変更の可能性有)。大人クラス(中学生から参加可)と、子連れOKクラスの1日2枠で実施される。定員は、各クラス15人。参加料金は、一般2500円、小学生・中学生500円(見学のみの小学生は無料)、高校生・大学生1000円。会場は、正福寺(新吉田町4569)の本堂または和室。

申込みは、下の二次元コードから。締切は、開催日前日の午前9時まで。問い合わせは、塚本さん【メール】nozomitsukamoto@gmail.com、もしくは【携帯電話】080・5507・9462へ。

申込み二次元コード

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