北斗晶、よく聞かれるダイエットの方法「見習います」「気になってました」の声
タレントの北斗晶が6日に自身のアメブロを更新。よく聞かれるダイエットの方法を明かした。
この日、北斗は「午前中に副社長と会社ミーティングで2025年仕事始め」「お昼からは、病院の定期検診で病院始め」だったと報告。「病気をしてから、かなり臆病になった事で定期検診をかかさない」と明かし「怪我の功名みたいなものですね」とつづった。
続けて「これも楽しみの1つ」とミスタードーナツで注文した四川担々麺の写真を公開。「ダイエット方法を教えてくださいとよく聞かれますが」といい「前はドーナツを3個くらいペロリと食べてた」「今は一個になりました」とお茶目に答えた。
最後に「我慢してるものは全く無し」と述べ「好きなものを好きなだけではなく 好きなものを少し減らして食べる」と説明。運動はしてないそうで「今年は少し体を動かそうかと思ってます」「ストレッチを先日やってみましたが。この年だとそれだけでもOK」とつづり、ブログを締めくくった。
この投稿に読者からは「北斗さんの心がけ見習います」「気になってました」「私もダイエット頑張らなきゃ」などのコメントが寄せられている。
