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シニアの筋肉量を測定 2月14日、イオン秦野SC

タウンニュース

フレイル予防の普及、啓発の一環として行われる

シニアのための筋肉量測定会が2月14日(金)、イオン秦野SCで行われる。秦野市・イオン秦野SC・東京大学高齢社会総合研究機構の協働実施。

要介護状態となるリスクが高くなった状態を指すフレイル。同測定会では、筋肉量や体成分を測定することで、参加者自身の状態を把握できる。また、自宅でできるエクササイズの紹介や、フレイル予防のパネル展示なども行われる。午前10時から午後2時まで。申し込み不要。参加費無料。

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