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【なすとオクラを焼いて漬けるだけ】「地味なのにまた食べたくなる」「夏の定番にしたい」あるとホッとする簡単作り置きレシピ

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香ばしく焼いたなすとオクラを、めんつゆベースのたれに漬けるだけ。シンプルな調味料で野菜のうまみがぐっと引き立ちます。冷蔵庫で1時間ほど冷やせば、味がしみてひんやりおいしいおかずになりますよ〜。

あと一品ほしいときや、作り置きにもぴったり。暑い日にも重宝する、箸休めにもなる万能レシピです。ぜひ試してみてください!

なすとオクラの焼き浸し

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2〜3人分
材料:

なす 3本

オクラ 10本

サラダ油 大さじ2

【A】水 大さじ4

【A】めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3

【A】おろししょうが 小さじ1

作り方:
① なすはヘタをとり、縦6等分に切る。オクラは塩(分量外、小さじ1)をまぶして板ずりをする。よく洗ったらヘタとガクを取り除く。

② フライパンにサラダ油を引き、中火で熱する。なすを並べて焼き色がつくまで焼いたら、オクラを加えて焼く。

③ ②を耐熱の保存容器に並べ、合わせた【A】をかける。冷蔵庫で1時間ほど漬けたら、完成!

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冷蔵庫で3〜4日保存可能です!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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