“体にいい“と“おいしい”を両立！ いつもの間食にもおすすめの「高機能おやつ部門」上位アイテム４選！ #FYTTE大賞
健康や美容、ダイエットに関⼼の⾼いWEB読者と日頃からFYTTEのさまざまな活動に参加してくれているコアなコミュニティメンバーにアンケートを実施した結果からランキング化した「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2025」がついに発表！ 記事では各部門ごとに「使ってよかった」「使ってみたい」に選ばれたアイテムをお届けしていきます。今回は、“体にいい”と“おいしい”を両立した「高機能おやつ部門」の上位４アイテムをご紹介します！
高機能おやつ部門で「使ってよかった」アイテムTOP３
第１位 メンタルバランスチョコレートGABAシリーズ（江崎グリコ）
第１位に選ばれたのは、一時的なストレスの低減に役立つGABA配合の「メンタルバランスチョコレートGABAシリーズ（江崎グリコ）」。
ストレスの低減に役立つGABAを配合したチョコレートです。濃厚なミルク味とビター味があり、気分やシーンに合わせて選べます。仕事や勉強の合間に、ホッとひと息つくお供にぴったり。
コーティングされたキューブ型だから、手を汚さずにサッと食べられるのが魅力。デスクワーク中や移動中でも気軽に楽しめます。ストレスが気になるときのリフレッシュタイムに最適です。
また、睡眠の質を高める「GABA for Sleep」は、就寝前のリラックスタイムにおすすめです。GABA成分の睡眠の質（眠りの深さ、スッキリとした目覚め）を高める機能で、翌朝のスッキリ感を後押ししてくれます。
「メンタルバランスチョコレートGABA＜ミルク＞ 51g 58kcal（10g当たり） オープン価格
読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「仕事でがんばらなきゃいけないときのお守りにしています」「おいしくて持ち運びしやすい。間食の罪悪感はなく、リフレッシュになります」「溶けないし、チャック付きの袋なので仕事の合間に食べています。おいしい！」といったコメントが寄せられました。
続いて２位と３位にランクインした商品を見ていきましょう！
第２位 LIBERA（江崎グリコ）
続いて、第２位に選ばれたのは、「LIBERA（江崎グリコ）」。
チョコレートでは初めての機能性表示食品で、「脂肪や糖の吸収を抑える」とうもろこし由来の食物繊維、難消化性デキストリンを配合しています。ミルク、ビター、香ばしパフ＆アーモンドの３種を展開中です。
LIBERA＜ミルク＞ 50g 262kcal（1袋50g当たり）オープン価格
第３位 明治オリゴ糖ミルクチョコレートシリーズ（明治）
続いて、第３位に選ばれたのは、「 明治オリゴ糖ミルクチョコレートシリーズ（明治）」。
善玉菌のえさになるフラクトオリゴ糖を配合しています。フラクトオリゴ糖は砂糖の半分のカロリーで、使用する砂糖をすべてフラクトオリゴ糖に置き換えた「明治オリゴ糖ミルクチョコレート100」もあります。
【機能性表示食品】
●本品にはフラクトオリゴ糖が含まれます。フラクトオリゴ糖は、善玉菌として知られているビフィズス菌を増やして腸内フローラを整え、お通じが気になる方のおなかの調子を良好に保つ働きがあることが報告されています。●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。●本品は国の許可を受けたものではありません。●本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
65g 137kcal（５枚25g当たり） オープン価格
続いては、「使ってみたい編」１位の発表です！ みなさんに選ばれた注目アイテム１位は…？
高機能おやつ部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?
第１位 ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ プラズマ乳酸菌（巨峰味）（オリヒロ）
第１位に選ばれたのは、健康をサポートするプラズマ乳酸菌入りの蒟蒻ゼリー「ぷるんと蒟蒻ゼリーパウチ プラズマ乳酸菌（巨峰味）（オリヒロ）」。
健康をサポートするプラズマ乳酸菌を配合した機能性表示食品。おいしく手軽にとり入れられるゼリータイプだから、忙しい日常の中でも続けやすいのが魅力です。
ジューシーな巨峰果汁をたっぷり使用し、濃厚な味わいが楽しめます。ぷるんとした食感と果実感が口いっぱいに広がり、まるでデザートのようなおいしさ。リフレッシュしたいときにもぴったり。
ほどよい弾力があるため、かみ応えがあり、満足感も◎。小腹が空いたときの間食や、ダイエット中のおやつにもおすすめ。手軽に食べられるパウチタイプで、外出先でも便利に楽しめます。
120ｇ（20ｇ×６個） 14.6kcal（１個 当たり） オープン価格
「高機能おやつ部門」のランキングはいかがでしたでしょうか？
「糖質制限をしているけれどおいしくおやつを楽しみたい！」「ダイエット中だけど甘いものが食べたい…」そんなお悩みも、“高機能おやつ”を間食やおやつタイムにとり入れればきっと解消できるはず！ 体にいいのはもちろんですが、味もおいしくて、ふだんのおやつの置き換えとしても活躍してくれるのではないでしょうか？ 高機能おやつが気になった人は、ぜひ今回のランキングを参考にしてみてくださいね♪
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文／FYTTE編集部