おいしくバランスの良い食事を「やちよ元気UP応援店」に行ってみよう！【八千代市】
普段の食事で自然と健康になれる環境を目指して、市内の飲食店と協力し、「やちよ元気UP応援店」を10月から12月まで開催しています。
たくさんの野菜や減塩食が食べられます
八千代市では「おいしく楽しくバランスよく食べて健康につながる食生活を送る」を目標にしており、「健康を意識したメニュー」を提供している市内飲食店を「やちよ元気UP応援店」として登録しています。
市のHPでは参加飲食店を野菜をたくさん使用している「ベジタブル部門」と、食事の気になるところに配慮した「ヘルシー部門」として一覧を掲載。
特にヘルシー部門で
【1】バランスメニュー（主食、主菜、副菜がそろった1食分のメニュー）
【2】選べるオーダー（主食の量、ノンオイルドレッシングなどが選べる）
【3】減らしおオーダー（減塩調味料を使用／麺類の汁を薄味にできる）
とあり、各個人の健康状態に合わせて選べるのも魅力。
参加店もさまざまなので、その日の気分で選べます。
バランスの良い食事再確認のきっかけに
「健康を意識したメニューを提供している店が近くにあることを知ってもらいたい。今後は参加店がもっと増えたらいい」と語るのは八千代市保健センター健康づくり課の坂田さん。
栄養士でもあり、食の大切さを伝えることで市民の健康づくりを継続的に応援したいとのこと。
「お店に足を運んでいただき、おいしくて健康につながる食事を楽しんでください」と語ってくれました。（取材・執筆／みつａ）
参加飲食店／https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/28/55132.html