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【ウチはこれでなす一気に消費してます!】火を使わずに賢く料理♪忙しい日に大助かりのなすの簡単おかずレシピ

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なすと厚揚げで作れる、100円以下の最強コスパおかずをご紹介します。材料を切ってみそだれをかけたら、あとはレンジでチンするだけ!

しっかり味が染みて、ご飯がすすむ一品に。火を使わずに作れるので、忙しい日や節約したいときにぴったりのお助けおかずです。ぜひ、作ってみてくださいね♫

なすと厚揚げのみそ炒め

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1人分

材料:

絹厚揚げ 1枚(40円)

なす 1本(30円)

【A】みそ 大さじ1(5円)

【A】しょうゆ 大さじ1(5円)

【A】酒 小さじ1(3円)

【A】砂糖 小さじ1(3円)

【A】ごま油 小さじ1(3円)

【A】赤唐辛子(輪切り) 1/2本(3円)

小ねぎ(小口切り) 1/2本(3円)

白いりごま 小さじ1(3円)

作り方:

① なすはヘタを取って乱切り、絹厚揚げは一口大に切る。

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② 深めの耐熱ボウルに①、【A】を入れてなじませる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。全体を混ぜ、小ねぎと白いりごまをのせたら、完成!

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ジューシーななすとふわふわの絹厚揚げ、コクのあるみそだれがたまらないです!

ボリューム満点でコスパもいい!赤唐辛子のピリ辛のパンチも最高です。お肉なしでも物足りなさは感じませんでした。

100円以下でこのクオリティなら、作らないという選択肢はありません。ご飯に合う激ウマおかず。ぜひ、試してみてくださいね♫

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳

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