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食欲なくてもペロリだよ……。覚えておきたい「大葉」の最高にウマい食べ方

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大葉

朝ごはんにさっぱりと食べられそうな「大葉とツナのおにぎり」のレシピに挑戦しました♪ レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=6431

【画像】写真でチェックする!

JAグループ公式の「大葉とツナのおにぎり」のレシピ

材料

ご飯     80g
大葉     2枚
ツナ     大さじ1
マヨネーズ  少々
塩      少々
チーズ    1枚

大葉とツナを使ったおにぎりが美味しそうだったので、朝ごはんに作ってみました。

ツナはノンオイルのものを使用!
チーズを加えてアレンジしてみましたよ。

さっそくレビューを見てみましょう。

作り方①

チーズは小さくカットします。
大葉は2枚のうち、1枚を細かく刻みましょう。

作り方②

ボウルに温かいご飯・ツナ・大葉・マヨネーズを入れて混ぜ合わせますよ。

作り方③

②を三角ににぎりましょう。
手にくっつくのを防ぎたいときは、ラップを活用すると◎

塩を振った大葉を張り付けたらできあがりです。

実食

大葉を2枚使っているので、さっぱりとしています。
マヨネーズがふんわり香ってお箸が止まりません♪

評価

JAグループ公式の「大葉とツナのおにぎり」のレシピ
評価:★★★★★

さっぱりとした味わいなので、食欲がないときでもペロリと食べられそう♪
今回、アレンジで加えたチーズが温かいご飯にとろけて最高でした。

朝ごはんに限らず、夜食にもおすすめですよ。
簡単なので、ぜひみなさまも作ってみてくださいね。

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