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強火で行こうぜ!「野菜たっぷりみそ汁」

みんなのきょうの料理

強火で行こうぜ!「野菜たっぷりみそ汁」

2種類の野菜をたくさん入れて、満足感をアップ。カリッと焼いた油揚げのコクがきいています。

野菜たっぷりみそ汁

【材料】(2人分)

キャベツ 2~3枚, たまねぎ 1/2コ, 油あげ 1枚, だし カップ2, ごま油, みそ

【つくり方】

1. キャベツは一口大に切る。たまねぎは縦に薄切りにする。油揚げは縦半分に切り、1cm幅に切る。

2. 鍋にごま油小さじ1を中火で熱し、油揚げを入れて焼き色がつくまで炒める。キャベツ、たまねぎを加えてサッと炒める。

3. だしを加えて強火にし、2分間ほど煮たら弱火にする。みそ大さじ1+1/2を溶き入れ、沸く直前で火を止める。

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