谷本道哉さんが2月16日に講演 「裏切らない体づくり」
2月16日（日）午後1時半から2時半まで、谷本道哉さんによる講演会「人生110年時代を目指す裏切らない体づくり」が、KDDI維新ホール（山口市小郡令和1）で開かれる。同館「感謝デー」の行事の一つで、同施設に入居するやまぐちヘルスラボやメディフィットラボスポーツクラブなどの主催。
順天堂大大学院スポーツ健康科学部教授の谷本さんは、NHKテレビ「みんなで筋肉体操」や「おはよう日本」内「おはSPO×筋肉体操」コーナーなどの監修・出演でもおなじみ。「みんなで筋肉体操」の最後に谷本さんが発していたセリフ「筋肉は裏切らない」は、2018年の流行語大賞にもノミネートされた。この講演では、実技も交えつつ、快適に動ける体づくりの秘訣（ひけつ）や筋トレの重要性など、谷本さんならではの切り口で話してもらえる。
聴講は無料だが、事前の申し込みと15日（土）までのメディフィットラボでの入場券の受け取り（金曜は休館）が必要だ。申し込みは、同施設（TEL083-902-2099）に電話するか、申し込みフォーム（https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfzwe4BAOyKYaoDe4ytXzzlooi666djuC3ljMPOZu-tLvDCuA/viewform?pli=1）から。
