Yahoo! JAPAN

ヘルシーおやつ。水切りヨーグルトのカッサータ風

macaroni

ヘルシーおやつ。水切りヨーグルトのカッサータ風

【材料】(4人分)

プレーンヨーグルト(無糖):400g

グラニュー糖:30g

ローストクルミ:30g

ドライフルーツ:40g

【下ごしらえ】

・ローストクルミは粗く刻みます。

【作り方】

1: ヨーグルトは水切りします。

2: ボウルに水切りヨーグルト、グラニュー糖を入れてよく混ぜます。

3: 刻んだクルミ、ドライフルーツを加えて混ぜ合わせます。

4: クッキングシートをしいた型に流し入れ、冷凍庫で冷やし固めます。

5: お好みの厚さにカットして完成です。

コツ・ポイント

ホエーはスープやドリンク、お菓子作りに活用してくださいね。

水切りヨーグルトの代わりにギリシャヨーグルト(約200g)でも代用できます。

よくある質問

・グラニュー糖は別の砂糖でも代用できますか?
使う砂糖によって仕上がりの風味や食感が若干異なりますが、ご家庭にある砂糖で代用できます。

・はちみつでも代用できますか?
はちみつでも美味しく作れますよ。

ライター:macaroni 料理家 えも(料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー)

【関連記事】

おすすめの記事

新着記事

  1. 【話題のドラマ】スケールが壮大……!超豪華キャストが贈る名作

    4MEEE
  2. マイメロディ&クロミがお揃いのアニバーサリー新コスチュームに ピューロ&ハーモニーランドで周年イベントを2025年を通じて開催

    あとなびマガジン
  3. 貸し切りの個室で優雅に楽しむ抹茶スイーツ『IPPUKU&MATCHA日本橋店』〜黒猫スイーツ散歩 日本橋編④〜

    さんたつ by 散歩の達人
  4. 「こういうのが結婚のいいところだよね」 とある家庭で激写された〝あるある光景〟に22万人共感

    Jタウンネット
  5. 2025年の旅行トレンド、ユーロニュースが発表

    タイムアウト東京
  6. 片付けよりも猫優先【猫マンガ 男の猫道】

    ねこのきもちWEB MAGAZINE
  7. 【中華ランチ】高級中華の系列餃子専門店でお値打ちランチ「魏飯餃子」

    キョウトピ
  8. 2000年代を代表するドラマランキング!「ガリレオ」「JIN -仁-」を抑えて1位に選ばれたのは…

    gooランキング
  9. 【ディズニー・クリスマス】プルートのくたっと姿が可愛すぎ!クリスマスのセーターぬいぐるみ【東京ディズニーリゾート】

    あとなびマガジン
  10. 丸尾丸一郎が『クマのプーさん』を題材にした新作『クマのプーとアクマのゾゾ』を上演 長田光平、赤井英和ら出演

    SPICE