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こんにちは。たまひよONLINE編集部です。
たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」のルームに寄せられたみんなの「出産レポート」から、ゆみさんの出産体験談をお届けします。

出産レポ
36歳/初産/計画無痛分娩
39w1d/2800g/50cm
長いですが、どなたかのご参考になれば幸いです。
※無痛分娩で、よく効いて個人的にはよかったタイプの報告ですが、効き目は人によるらしいので……。

6/26
19:30
おしるし（生理2日目量がドバッと出る感じ）
子宮口も3cm開いてると言われ焦る
なお前駆陣痛や痛みは（少なくとも自覚は）無し
～だが、ここから3週間ほぼ進行無し～

7/6
この頃から、おなかが張ったり張らなかったり、張りまくったりするようになる
痛みは無い
前駆陣痛らしいのも稀にあるが、痛みは弱い

7/17
12:00
計画無痛分娩での予定通り、健診後入院
3cm開いているままだったので、バルーンなどの措置は無く、健診以外は何もなし

7/18
6:00
誘発開始
栄養の点滴、NSTも開始
まず錠剤

7:00
錠剤2つ目

8:00
点滴での誘発開始
30分毎に徐々に投与量を上げる
定期的な張りあるが痛みは伴わない
内診したところ、広げれば5cmらしい

8:50
硬膜外麻酔用チューブを予め通す
痛くなったあと直ぐに麻酔開始出来たので、予め通しておいてほんと良かったと思う
個人的にはチューブ通す用の麻酔も痛くなかったし、チューブは何も感じなかった
テストのみで一旦麻酔終了

10:30
（自覚上の？）陣痛開始
定期的な張りに、弱い生理痛程度の痛みが伴う
が、まだ全然余裕

11:45
ドンドン、と腰に2回衝撃が走り
直後の張りから急にめちゃ痛くなる
この直前にトイレに立っていたので、
なんか刺激になったのかもしれない
そして実際の破水はこの時だったのかも

11:55
破水している確信が持てたので助産師さんを呼ぶ
しんどいくらいには陣痛痛いので、麻酔開始を依頼
ソフロロジー式呼吸法と体から力を抜くこと、体をあえて丸めるのを意識して行ってやり過ごす
練習してたせいか、しんどいながらも、ソフロロジー式が思ったより効果を感じる
陣痛間隔2分
横向きで手すりを握って耐える
子宮口8cm

12:30
麻酔投与開始
初期投与の終わりあたりから痛みが引き始める

13:00
陣痛の痛みがすっかり無くなる
でも一応、ソフロロジー式は陣痛時に継続する

14:30
子宮口9cm
この確認後に背もたれを少し傾斜を付けたところ、いきみたい感じが出てくる
夫にテニスボールをお尻に当てて貰ってやり過ごす

15:00
子宮口全開
お隣のLDRが緊急性が高く、処置優先となり、とりあえずそのまま

16:10
カテーテルで尿を除去
カテーテルも全然痛くない
いきみ開始
サンシャイン池崎式を心に描いていきむ

16:44
ちょっと出てこれなさそうなので、吸引分娩になる
吸引1回目、会陰切開込みで出産
痛くは無いが吸引器具その他の圧迫感は相応で、痛いと言うより苦しかったが、最後のいきみの我慢だった
我が子天使で感動して泣いた
この後に出た胎盤が想像の2倍以上大きくてびっくりした

～以降、余談程度ですが～
17:30くらい？
出血が多かったせいか、母体の私の方が発熱と嘔吐
ちなみにこの時、出血1Lとのこと
点滴を受けつつグロッキーになる
大学サークル時代の飲み会を思い出すグロッキー感
38.3度くらい

20:30
食べた方が良さそうだと思い、夫の介助で食べられるものだけ食べる
1口目だけまた嘔吐したが、以降は食べられる分は食べられた
食後、点滴を受けつつひたすら安静
産後ハイで眠れないが、貧血でいい感じにボーッとしてる
ちょっと足のストレッチもする

23:00
37.5度くらいまで落ちたのもあり、車椅子でLDRから部屋に戻る
点滴受けつつ休む

7/19
4:00
点滴終了

8:00
めっちゃ元気でご飯完食！！
今はすっかり元気で、目の前の赤ちゃんをニマニマ見守っています。
ちなみに7/19の午後にはシャワー許可も出ましたが、汗ふきシートとか水のいらないシャンプーは役立ちました。が、無くてもまあ、だったかも。
テニスボールとペットボトルストローは大活躍でした。
ご参考になれば幸いです。

いかがでしたか？　たまひよのアプリ「まいにちのたまひよ」では、もっとたくさんの「出産レポート」を読むことができます！

●この記事は個人の体験記です。
●記事の内容は2024年7月の情報で、現在と異なる場合があります。