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リバースピボットにならないように注意!テイクバックの手順【アマチュアが知らないゴルフの超基本】

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リバースピボットにならないように注意!テイクバックの手順【アマチュアが知らないゴルフの超基本】

テイクバックの手順

テイクバックの初期では左足をしっかりと踏みながら左肩を下げていくことです。この動作は車のハンドルを左に切るときと似ているので「左ハンドルのテイクバック」と呼んでいますが、始動した後はしっかりと体を捻っていきましょう。上体が飛球線後方を向き、右足のカカトに体重がかかってくればOKです。左サイドを下げたままで体の捻転がないとリバースピボットになってしまうので注意しましょう。

STEP1

左肩をしっかりと下げ、下げたときにしっかりと左足で地面を踏む

STEP2

左足を踏みながら体を捻じる

STEP3

最終的に右足のカカト方向に体がシフトしてくると正しいテイクバックが完成

NG!

左肩を下げたままで体の捻転がないと軸が左に倒れるリバースピボットになる

【出典】『アマチュアが知らないゴルフの超基本』 著:三觜喜一

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