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食べる手が止まらない……。【いなば公式】の「ツナ缶」の食べ方がウマいよ

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いなばライトツナ

朝食のパンに合いそうなおかずを探していたら発見♡ ツナ×コーン×卵の組み合わせが美味しそうなレシピです♪ レシピ引用元:https://www.inaba-foods.jp/recipe/detail/1715

【画像】写真でチェック!

いなば公式の「ツナとコーンとキャベツのふわとろたまごソテー」のレシピ

材料

いなば ライトツナ 1缶
卵         2個
マヨネーズ     大さじ1
みりん       小さじ1
白菜        200g
コーン缶      1缶
塩         1g
ブラックペッパー  適量

キャベツの代わりに、お得にゲットできた白菜を使います♪

ツナ以外にコーンもたっぷり。
ツナ×コーンという、聞いただけで美味しそうな組み合わせ……!

仕上がりが楽しみです。

作り方①

卵をボウルに割り入れ、マヨネーズとみりんを加えて混ぜ合わせます。
温めたフライパンに流し、さっとかき混ぜて半熟になったら火を止め、取り出しておきましょう。

フライパンはキッチンペーパーでさっとふき取り、洗わずにそのまま使います。

作り方②

白菜の軸の部分は包丁でカット、葉の部分は手でちぎって一口大にしてフライパンに入れます。
コーン缶は液汁ごと、ツナ缶は液汁だけを入れ、塩をふってください。

白菜がしんなりして、水分が飛ぶまで炒めましょう。

作り方③

ツナの具と①の卵を入れてブラックペッパーを振ったら、全体を混ぜ合わせて火を止めます。

お皿に盛り付けて完成です♡

実食

たまごがふわとろ……♡

ツナの旨味とコーンの甘さ、卵の食感が絶妙なバランス♪
食べる手が止まらなくなる美味しさです。

キャベツの代わりに使用した白菜は、具材によく絡んでいましたよ。

評価

いなば公式の「ツナとコーンとキャベツのふわとろたまごソテー」のレシピ
評価:★★★★★

具材が多いのでボリュームもあり、メイン級に大満足できるおかずが完成♡
ふわとろ食感にやみつきです。

包丁はほぼ使わないので、忙しい朝でも簡単に作れますよ♪

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

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