車中泊をもっと快適に！100均のおすすめマットを紹介
「車中泊してみたいけれど、専用グッズをそろえるのは高くつきそう」と感じている人も多いかもしれません。そんなときに注目したいのが、手軽に試せる100円ショップのアイテムです。なかでも快適な睡眠に直結する「マット」は、工夫次第で非常に役立ちます。この記事でわかることは、100均で手に入るマットの種類や使用例、選び方、快適性アップの組み合わせまで、具体的かつ実践的に紹介していきます。ぜひ、快適な車中泊のおともにピッタリのマットを見つけてください。
【徹底解説】車中泊に使える！100均マットコレクション
ここからは100均で購入できる車中泊にピッタリのマットを紹介します。
ぜひ車中泊にピッタリな、お気に入りの一品を見つけてください。
折りたたみ携帯マット（110円）
ピクニックやアウトドア用として販売されているこのマットは、4つ折りにできて収納性に優れています。
サイズはコンパクトながら、ちょっとした凹凸や硬いパーツを緩和するのに最適で、シートの接合部やシートベルトのバックル部分など、微妙な違和感を減らす、補助マットとして活躍するでしょう。
車中泊での使い方は、寝床の段差解消です。
厚みは1cm程度で、程良い硬さがあるため、シートの段差を埋めたり、硬い樹脂パーツの部分に敷いたりすることで、寝床をより快適にできます。
ヨガマット（550円〜770円程度）
エクササイズやストレッチ用に設計されたヨガマットは、軽くて持ち運びやすいのが特徴です。
ある程度の広さとクッション性があり、シートを倒してフラットな空間を作れる車種では、1枚で寝床として活躍します。
2枚を重ねることで厚みが増し、より快適な寝心地があなたを待っているでしょう。
レジャーマット（550円）
PEVA樹脂製のこのマットは、車中泊のメイン寝具として人気があります。
大人一人が寝られるサイズで、広げるだけですぐに使え、軽量かつコンパクトに折りたためるのが特徴です。
汚れても拭き取りやすく、清潔さを保てます。
車中泊では、シートの段差や凹凸、硬い部分に敷くことで、寝床の快適性を向上させるのに役立つでしょう。
ジョイントマット（1枚110円）
床に敷き詰めて使うこのタイプは、クッション性に加えて断熱効果もあります。
1枚ずつ購入して自分の車のサイズに合わせてカスタマイズできるため、隙間の多い車内でも対応が可能です。
素材やデザインのバリエーションも豊富で、見た目にもこだわる方にとっては、車内をお好みにカスタマイズしやすいでしょう。
低反発レジャークッション（110円）
車中泊の限られたスペースでも活躍する折りたたみ低反発クッションです。
車内での収納や持ち運びを考慮したコンパクト設計で、使わない時は小さく折りたたんで付属のゴムバンドで固定できるため、グローブボックスやシートポケットにもすっきり収まり、車内を圧迫しません。
このクッションの最大の魅力は、車中泊のさまざまなシーンに対応できるリバーシブル仕様です。
運転席や助手席で長時間過ごす際は、体をしっかり支えるハード面を、車内でくつろいだり仮眠を取ったりする際には優しい感触のソフト面を選ぶなど、状況に応じて使い分けられます。
ただし、防水加工は施されていないため洗濯はできません。
汚れた場合は拭き取るなどの対応が必要です。
アルミシート厚手タイプ（110円）
表面にアルミ蒸着フィルムが施されたマットで、床からの冷気を反射し、暖かさを保つ効果が期待できます。
マットの下に敷くことで、気温の低い時期でも安心して使用可能です。
柔らかくカットしやすいため、自作サンシェードとしても活用されています。
エアピロー（550円）
空気で膨らませる枕は、好みに応じて高さや硬さを調整できる便利なアイテムです。
使わないときは空気を抜いて小さく収納できるため、スペースも取りません。
表面にタオルを巻いて使えば、肌触りも良くなります。
以上、100均で購入できる便利なアイテムを紹介しました。
安くて、使い勝手のいいものが多いため、一度試してみてもいいのではないでしょうか。
知っておきたい！車中泊で使える100均マットのメリット・デメリット
手軽に購入できる100均マットですが、使用前に特性を把握しておきましょう。
メリットは、価格が安く、気軽に試せることです。
いろいろ試しながら、自分に合った使い方を見つけやすく道具選びを楽しめます。
種類が多いのも魅力のひとつです。
一方で、クッション性や耐久性に関しては、高価格帯の専門商品には及ばない部分もあります。
汎用品のためシートの段差を完全に解消できなかったり、隙間ができたりすることもあるでしょう。
実際に使ってみて微調整が必要です。
100均マットの寝心地アップ！組み合わせテクニック
100均マットは、単体では快適性もものたりない場合も、複数のアイテムを組み合わせることで快適性が大幅に向上します。
例えば、ジョイントマットの上にレジャーマットを重ねれば、地面からの突き上げ感を抑えながらクッション性を高められます。
また、下にアルミシートを敷けば、冬場の冷気対策にも有効です。
段差が気になる箇所には、携帯マットやクッションマットを部分的に配置することで細かな調整が可能。
車種やあなたの体型に合わせて、快適空間を作れるのも魅力です。
マットと合わせて揃えたい！その他のおすすめ100均車中泊グッズ
マット以外にも、車中泊の快適さを高めるアイテムは多数あります。
吸盤付きのカーテンや断熱シート
プライバシー保護や冷気・日差しの遮断に最適乾電池式LEDライト・クリップ付きのUSBライト
読書や髪のセット、着替えの際に活躍折り畳み式コンテナやメッシュバッグ、ヘッドレスト用フック
車内スペースの有効活用が可能耳栓やアイマスク、ネックピロー
快眠グッズで安眠しやすい環境を実現
リーズナブルな価格設定の商品ばかりなので、お好みのアイテムをそろえてみると、テンションも上がり、より快適な車中泊になるでしょう。
まとめ
はじめて車中泊を試す方でも、100均のアイテムをうまく活用すれば、無理なく快適な睡眠環境を整えられます。
高価な専門道具を購入する前に、お手軽なグッズで自分のスタイルを見つけてみるのもおすすめです。
今回紹介したマットや関連アイテムを参考に、少しずつ装備をそろえながら、自分なりの心地よい車中泊ライフを楽しみましょう。