源泉徴収票でわかる《リアル年収》38歳の専門職。電気代が高い……。浪費癖を直したいです【FPが解説】
読者から寄せられた「年収の額」を大公開。はたしてこの年代・業種で年収が多いのか少ないのか、質問内容から、改善できるポイントがあるのか、ファイナンシャルプランナーが解説します。【38歳 女性】
【年収いくら？】38歳、専門職の場合
プロフィール
38歳、女性
専門的・技術的職(正社員)
▼現状
年収：約330万円
ボーナス：なし
労働時間：月160時間、残業は24時間程度
家族構成：母(60代、パート)と妹2人(フリーター、中学生)の4人暮らし
世帯年収：約400万円
【相談内容】物価が上がっているので、浪費をしないようにしたいです……
「物価が高くなったうえにリモート勤務があると電気代が増え苦労しています。浪費をしないようにしたいのですが、どうすれば良いでしょうか？」
現在の年収は平均と比べると高い？低い？
質問者さんの現在の年収は、約330万円です。
一方、厚生労働省の「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、35〜39歳の専門的職業従事者の平均年収は約596万円*。
このことから、現在のお勤め先は、残念ながら平均よりもかなり低い水準と言えそうです。
*……参考：厚生労働省「令和5年賃金構造基本統計調査」
無駄遣いを防ぐより、予算を守る！シンプル家計管理術
質問者さんは、家計管理に苦労されているのですね。
無駄遣いを避けたい気持ちは大切ですが、「浪費をしないこと」だけに意識を向けすぎるとかえってお金の管理が難しくなることがあります。
「浪費をしない」ではなく「予算内で生活する」ことが大切
物価が上がると「無駄遣いを減らさないと」と考えがちですが、重要なのは「予算を守ること」です。
「これは浪費だから買わない」「これは必要なものだから買っていい」と考えても、最終的に予算を超えてしまっては意味がありません。
「食費は○万円、趣味の支出は○万円、電気代は○万円」と項目ごとに上限を決めて管理することが大切です。
予算を立てるコツ
固定費をリストアップし予算を組んだら、残りの金額でやりくりできるように食費や交際費などの変動費に使える額を明確にしましょう。
予算を決めたら支出がオーバーしないように管理します。
・電気代→時間帯別プランの活用やエアコンの設定温度の見直し
・通信費→格安SIMへの変更やネット回線のプラン見直し
工夫を積み重ねることで、予算内でのやりくりが自然と身につきますよ。
同年代の年収平均は……
国税庁の「令和5年分民間給与実態統計調査」によると、35〜39歳女性の平均年収は約336万円*です。
質問者さんの年収は約330万円と、年齢別の平均と比べる同程度の水準になっています。
*……参考：国税庁「令和5年分民間給与実態統計調査」
まとめ
・家計管理のためには「浪費をしない」のではなく「予算内で生活する」ことが大切です。
・予算内で生活できるよう節約を進めましょう。
※この記事では媒体で募集した情報を掲載しています。
◆sino
ファイナンシャル・プランニング技能検定3級 日商簿記検定3級
資産形成や節約に関するアドバイスを得意とし、普段はライターとして活動しています。