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豚肉とニラと玉ねぎのピリ辛炒め

macaroni

豚肉とニラと玉ねぎのピリ辛炒め

【材料】(2人分)

豚こま肉:200g

下味

酒:大さじ1/2杯

片栗粉:大さじ1杯

玉ねぎ:1/4個

ニラ:1/2束

にんにく:1片

調味料

砂糖:大さじ1/2杯

酒:大さじ1杯

しょうゆ:大さじ1杯

みりん:大さじ1杯

コチュジャン:大さじ1杯

サラダ油:大さじ1杯

【下ごしらえ】

・ニラは5cm幅に切ります。
・玉ねぎ、にんにくは薄切りにします。
・豚肉は大きい場合食べやすい大きさに切ります。

【作り方】

1: ボウルに豚肉・【下味】の酒を揉み込み、片栗粉を全体にまぶします。

2: 下味を混ぜ合わせます。

3: フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで加熱します。

4: 香りが立ったらにんにくを取り出し、中火に強めて豚肉を加えます。表面の色が変わるまで炒めます。

5: 豚肉の色が変わったら、玉ねぎを加えて透き通るまで炒めます。

6: ②の【調味料】を加え、さっと絡めたら、ニラを加えて強火で1分ほど炒めて完成です。

ライター:macaroni 料理家 はまり(料理研究家)

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