小指強化プログラム〜基礎編〜宮脇俊郎
フィンガリングにおいて、小指を思うように動かせずにストレスを感じているなら、まずはこのメニューから！ ベテラン講師：宮脇俊郎先生が、小指をうまく使いこなすためのトレーニング・フレーズを考案・実演!! ヤング・ギター８月号に掲載されている譜面と合わせてチャレンジしてみよう！
この動画の主な内容
小指強化プログラム＃１ 小指のバタつきチェック〜小指固定で弾く
Ex-1 小指のバタつきをチェック！
Ex-2 小指で4弦8fを押弦したまま弾く
Ex-3 小指で4弦9fを押弦したまま弾くストレッチ・フレーズ
Ex-4 小指で3弦8fを押弦したまま弾く弦移動トレーニング
Ex-5 小指で1弦8fを押弦したまま4弦〜2弦を移動
Ex-6 小指で1弦8fを押弦したまま6弦〜2弦を移動
小指強化プログラム＃２ 小指の独立を促す
Ex-7 薬指と小指の独立（4弦5f人差指&6f中指で押弦したまま弾く）
Ex-8 中指と小指の独立（3弦5f人差指&7f薬指で押弦したまま弾く）
Ex-9 人差指と小指の独立（3弦6f中指&7f薬指で押弦したまま弾く）
Ex-10 中・薬・小の独立＆ストレッチ（6弦5f人差指で押弦したまま弾く）
Ex-11 音が重ならないように（3弦5f人差指&6f中指で押弦したまま弾く）
Ex-12 小指のみ異なる弦を押弦していくパターン
Ex-13 小指の運動能力が問われるテンション･コードのアルペジオ
Ex-14 ストレッチを伴う小指の運動
小指強化プログラム＃３ 小指の押弦力の育成
Ex-15 ハンマリングに移行しても音量が下がらないように弾く
Ex-16 プリングに移行しても音量が下がらないように弾く
Ex-17 ハンマリング＆プリングに移行しても音量が下がらないように弾く
Ex-18 小指を1弦8fに固定した状態でハンマリング＆プリング
Ex-19 5弦8fを薬指で押弦したままハンマリング＆プリング
Ex-20 ノン・ピッキングで1弦をクロマティックにつなぐ
Ex-21 ノン・ピッキングで５弦と6弦を行き来する
Ex-22 ハンマリング＆プリングとスライドで音をつなぎながらポジション移動
小指強化プログラム＃４ より実戦的な小指トレーニング
Ex-23 小指から始まる連続プリングでCメジャー･スケール上を動く
Ex-24 左手小指TAPから始まるノン・ピッキング・フレーズ
Ex-25 小指なしには弾けないコード・アルペジオ・フレーズ
Ex-26 小指をペダルに旋律が動く、小指の運動能力が問われるフレーズ
Ex-27 左手のストレッチで弾くコード・アルペジオ・フレーズ
Ex-28 小指のストレッチで弾いていく4度音程中心のフレーズ
Ex-29 徐々にキツくなる小指のストレッチ
Ex-30 ［ダウン→アップ→ダウン→ダウン→ダウン→アップ］のピッキング・パターンで駆け上がるコード・アルペジオ
小指強化プログラム＃５ コードにおける小指のトレーニング
Ex-31 Cのロー・コードに小指で9th音を入れる
Ex-32 Dのロー・コードに小指で4thのオカズを加える
Ex-33 Fコードを基に小指で4thを取り入れる
Ex-34 小指によるsus4コードで色付けしたR&Rリフ
Ex-35 小指のストレッチで6thを押弦するR&Rリフ
Ex-36 さらに1フレット分ストレッチして♭7thを押弦するR&Rリフ
Ex-37 ベーシックなコード･フォームに小指のハンマリングで味付け
Ex-38 2弦を動かして変化を加えたコード･カッティング
（ヤング・ギター編集部）
