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「ゆかりおにぎり」に入れると満足度がアップ!意外な組み合わせでおいしい“たんぱく質が豊富な食材”とは

saita

「ゆかりおにぎり」に入れると満足度がアップ!意外な組み合わせでおいしい“たんぱく質が豊富な食材”とは

さわやかな風味が魅力の三島食品「ゆかり」。ごはんに混ぜると簡単に赤しそおにぎりが作れて便利ですよね。そんな“ゆかりおにぎり”を、食べごたえたっぷりに仕上げるレシピをご紹介します。手軽にたんぱく質もとれるアレンジですので、朝ごはんやおやつなどにもご活用ください。

「ゆかりとさけるチーズのおにぎり」の作り方(調理時間:2分)

三島食品「ゆかり」と一緒にごはんに混ぜるのは、さけるタイプの「チーズ」です。コシのある独特の新食感が、赤しその上品な香りとマッチして、満足感たっぷりな組み合わせが楽しめます。

材料(1人分)

・ごはん……お茶碗1杯分(120g)

・三島食品「ゆかり」……小さじ1

・さけるタイプのチーズ……適量

準備

チーズはできるだけ細かくさいておきます。

作り方

1.ごはんに、三島食品「ゆかり」と、チーズを混ぜ合わせます。

2.具材を混ぜたごはんをラップに包んで、おにぎりにします。

器に盛ったらできあがりです。

「ゆかりとさけるチーズのおにぎり」の作り方をご紹介しました。混ぜるだけの時短アレンジですが、おいしさと栄養がアップする贅沢なおにぎりです。ぜひお試しください。

日々おにぎり/ゆこ/おにぎり作家

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