プレーするとき腰の位置が高い。膝が固くてクッションが効かずボールコントロールができない子におすすめの練習法はある？
サッカーのプレーをするとき腰の位置が高い選手。膝が固いのが原因のようで、ボールコントロールが上手くない。
膝を柔らかく使うことを意識させようとしているが、なかなかうまく行かず......。練習の中に柔軟とか取り入れるべき？ というご相談をいただきました。
今回も、ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上のあらゆる年代の子どもたちを指導
してきた池上正さんが、膝を柔らかく使ったボールコントロールが身につくメニューを紹介します。
（取材・文 島沢優子）
＜＜止める、蹴るの上位スキル、上手い子たちがやっている「動きながら受けて、パス」を身に着けるにはどんな練習をしたらいい？
＜お父さんコーチからの質問＞
はじめまして。こんにちは。
街クラブで指導をしているものです。（指導年代：U-12）
一部の選手の話で恐縮なのですが、プレーをする際、腰が高い（膝が固い）ため、ボールをうまくコントロールできない選手がいます。
練習で意識させようとコーチングをしますが、なかなか改善されません。
柔軟などのメニューを取り入れるべきなのでしょうか。
有効的な練習方法（コーチング方法）を教えてください。