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めちゃウマ!お助けレシピ「たことアスパラの塩昆布あえ」

みんなのきょうの料理

めちゃウマ!お助けレシピ「たことアスパラの塩昆布あえ」

おつまみにおすすめの一品。アスパラはコリッと歯ごたえを残して!

たことアスパラの塩昆布あえ

【材料】(1人分)

ゆでだこの足 80g グリーンアスパラガス 2~3本 A(塩昆布 5g 酢 小さじ1 ごま油 小さじ1/2 ラー油 少々)

【つくり方】

1. アスパラガスは根元の堅い部分を切り落とし、根元から3cm分の皮をむいて斜めに5mm厚さに切る。熱湯でサッとゆで、ざるに上げて粗熱を取る。たこは一口大の乱切りにする。

2. ボウルに【1】を入れ、【A】を加えてあえる。

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