進化が止まらない！サウナの聖地【名古屋】いま行くべきスポット5選
「サ道」「サ活」ブームを牽引し、“サウナの聖地”として県内外から多くのサウナ愛好家（＝サウナー）が訪れる街・名古屋。
人気店の改装リニューアルや、個性が光る専門店の新規オープンなど、まさに“アチアチ”なアツいニュースが今冬も絶えません。
今回は、そんな名古屋市内で行くべき名店＆新店を厳選してお届けします。
これから新たに「サ活」を始めたいと思っているサウナビギナーでも足を運びやすいスポットが揃っているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
【栄】名古屋を代表する名店『ウェルビー栄』が一部改装でパワーアップ
プロサウナーによる総合的な審査により、毎年発表・表彰される「サウナシュラン」にて2023年、3度目の受賞で殿堂入りを果たした、名古屋を代表するサウナの名店『ウェルビー栄』。
フィンランド式サウナ、現地の湖畔風景を思わせるアイスサウナ&水風呂「ラップランド」から、世界大会優勝者も在籍する「アウフグース」、ウィスキングを取り入れた「サウナリトリート」といったプログラムまで、本場フィンランドのサウナ文化を体感できる、サウナーなら誰もが一度は行きたいスポットとして人気を博しています。
2023年4月の一部エリアの改装を経て、男女問わず楽しめる施設としてさらにパワーアップ！
約70名を収容できるという東海地区最大規模の大型サウナ「Sauna Theater NAGOYA」では、モニターや照明・音響を完備し、臨場感あふれる新感覚のサウナ体験が可能に。
サウナヨガ・ストレッチのプログラムにも注目です。
3階に新設された女性専用エリア「Forest House」は、メインハウス「KIRIKABU」をはじめ、心身ともにリラックスできる工夫が随所に施されています。
旬の植物を使用したウィスキングが体験できる「Wisking House」は、頑張った自分へのご褒美にもおすすめ。
店舗名：ウェルビー栄
住所：名古屋市中区栄3-13-12
電話番号：052-262-1126
営業時間：5:00～24:00※男性専用エリアは～26:00(最終受付25:00)※女性専用エリアは平日12:00～23:00、土曜・日曜12:00～23:00※サウナシアターは平日15:00～23:00、土曜・日曜12:00～23:00
定休日：無休
公式サイト：http://www.wellbe.co.jp/sakae/
【今池】広々サウナスパで至福のひととき…『リラクゼーション&スパ アペゼ』
カプセルホテル、スパ&サウナ、レストランや休憩スペースなどからなる複合施設『リラクゼーション&スパ アペゼ』。
広々空間に多種多彩なお風呂やサウナを取りそろえ、サウナーの間でも高い人気を誇ります。
2023年8月には一部サウナ施設が新設＆リニューアル！
室内の調光やアウフグースなど演出にもこだわった、本格的なサウナ体験を満喫してみて。
新設された「THE SAUNA（ザ・サウナ）」。※男性専用
強烈な高温と毎時2回のオートロウリュでしっかりと汗を流して、リフレッシュ！
「SAUNA DROME（サウナドローム）」では、スタッフによるタオルでの攪拌、毎時2回のオートロウリュ。毎日18:00／20:00／22:00開催のアウフグースが楽しめます。
店舗名：リラクゼーション&スパ アペゼ
住所：名古屋市千種区今池5-11-14
電話番号：052-733-3141
営業時間：24時間営業※4:00～6:00は清掃のためスパ・サウナ利用不可
定休日：無休※毎月第3水曜9:00～13:00は消毒のため閉館
公式サイト：https://apz-spa.com/
【六番町】非日常空間で種類豊富なお風呂もサウナも『キャナル・リゾート』
都会の楽園のようなリゾート感あふれる名古屋最大級の温浴施設『キャナル・リゾート』。
緑豊かな露天風呂、全6種類の岩盤浴設備、非日常感を味わいながらのんびり休憩できる各種ラウンジ、バラエティ豊富な食事メニューなど、まるでテーマパークを訪れたかのような充実のひとときが過ごせます。
アロマ香るオートロウリュが嬉しい「高温フィンランド式ロウリュサウナ」は、広々とした空間にストーブを男湯4台、女湯3台とそれぞれ完備。
火照った体を急速冷却できる「潜れる炭酸水風呂」「泳げる水風呂」など各種水風呂も揃っています。
また、2023年10月より、NEWエリアが新たにオープン！
セルフロウリュが可能な「テントサウナ」「スカイドーム サウナ」、外気浴も楽しめる「エア スカイ ラウンジ」など、開放感たっぷりの“都会のオアシス”を満喫して。
岩盤浴利用なら追加料金なしで利用できます。
店舗名：キャナル・リゾート
住所：名古屋市中川区玉川町4-1
電話番号：052-661-9876
営業時間：9:00～翌1:00（最終受付は翌0:20※金曜・土曜・祝前日は～翌2:00（最終受付は翌1:20）※土曜・日曜・祝日は朝風呂8:00～
定休日：無休
公式サイト：http://canalresort.jp/
【東別院】リビングのような癒し空間『天然温泉アーバンクア』で温活！
市内最大級の広々とした大浴場や100%天然の源泉風呂、炭酸泉など多彩な温浴設備を誇る『天然温泉アーバンクア SPA&LIVING』は、まるで自宅のリビングのようにくつろげる癒しの空間が魅力。
館内着やタオルの無料レンタルがあり、手ぶらで訪れても楽しめるところもポイントです。
木の温もりに包まれながらたっぷりと発汗できる「高温サウナ」、キメ細かいミストとマイルドな温度が特長の「足湯付きミストサウナ」を用意。
また、本場フィンランドから取り寄せたサウナストーンを使用した「温活フィンランドサウナ」では、「美汗ロウリュウ」や「ミッドナイトロウリュウ（毎日23時限定）」などプログラムも充実しています。
店舗名：天然温泉アーバンクア SPA&LIVING
住所：名古屋市中区富士見町16-17キャッスルタウン記念橋3F
電話番号：052-324-0261
営業時間：月曜・火曜・水曜・木曜6:00～翌1:30、金曜9:00～翌朝9:00 （祝日の場合は6:00～営業）、土曜6:00～翌朝9:00、日曜・祝日6:00～翌1:30※岩盤浴房6:00～翌1:00（金曜のみ9:00～）※大浴場・脱衣所6:00～翌1:30（金曜のみ9:00～）
定休日：無休
公式サイト：https://p-castle.co.jp/urban_quar/
【栄】超狭小サウナの魅力とは…？サウナ王・太田広氏プロデュース『SAUNA.（サウナドット）』
メディアにも多数出演し、「サウナ王」として知られる温浴施設経営コンサルタント・太田広氏がプロデュースする『SAUNA.（サウナドット）』。
施設最大収容人数13名という“超狭小サウナ”。
コンパクトな店舗面積でありながら、市内でもめずらしい“サウナインサウナ”、寝転ぶことのできるロフトスペース、冷冷交代浴も可能な2種の水風呂など充実の設備で、2023年11月のオープンから早くもサウナーたちの支持を得ています。
基本は男性専用施設ですが、「レディースDAY」も毎月1回開催。※開催日は公式SNSを要確認
フィンランドの老舗企業Helo（ヘロ）社製ストーブを2台設けたサウナ室「ヘロヘロ」では、毎時00分と30分にオートロウリュが稼働。
サウナ室の中にあるもうひとつのサウナ室「ケロパッチ」はケロ古材を使用したケロサウナで、セルフロウリュも可能です。
サウナインサウナスタイルでツウなサ活を満喫してみては。
水風呂はバイブラバス2種を用意。
アクリル製で深さのある「名古屋ソルジャー」は、水温およそ9度。
常温の「ブルーラグーンレスト」との冷冷交代浴で至福のリラックスタイムが過ごせます。
Lafuma社製リクライニングチェアの頭上には送風機も設置され、利用者に大好評なのだとか。
店舗名：SAUNA. （サウナドット）
住所：名古屋市中区栄3-20-20 アイケイビル 1F
電話番号：052-746-9740
営業時間：12:00~24:00(最終受付～23:00)
定休日：不定休（メンテナンス休業あり）、12/31～1/1
公式サイト：https://saunadot.com/