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重要な場面では、緊張したり不安になったりしてしまいますよね。プレッシャーを感じすぎてしまうと、自分の実力が発揮できないこともあります。あなたは、プレッシャーに強いほうでしょうか？この記事では「プレッシャーに強いか」が分かる診断を、心理テストでご紹介します。

チョコバナナはどの味にする？

Q.チョコバナナを食べるとしたら、どの味を選ぶ？

A.チョコ

B.いちご

それでは、以下の項目から気になる診断結果を見ていきましょう。

A.チョコを選んだ人の診断結果

チョコを選んだあなたは、「プレッシャーに強い」です。

チョコバナナのチョコ味を選ぶことは、あなたが計画的で、落ち着きがあることを象徴しています。あなたはどんな状況でも冷静に問題を分析し、解決策を見つけられる人です。また、自分の考えを論理的に整理し、行動できるタイプ。

そのため、プレッシャーを感じるような場面でもうろたえることなく冷静な対処ができます。重ねた努力と経験が自信につながっているようですね。

B.いちごを選んだ人の診断結果

いちごを選んだあなたは、「プレッシャーに弱い」です。

チョコバナナのいちご味を選ぶことは、あなたが優しく、高い感受性を持っていることを象徴しています。あなたは共感能力に優れている人です。しかし、感情を重視しすぎてストレスに影響されやすい傾向も。

そのため、プレッシャーを感じてしまうと緊張や不安が大きくなり自分の力を発揮できないこともあるようです。深呼吸し、優しさを自分に向けるよう意識してみると◎

まとめ

どんな結果になりましたか？自分に自信を持つことが、プレッシャーに打ち勝つコツなのかもしれません。緊張したときこそ、これまで頑張ってきた自分を信じてみてください！

◆天音あいる
メンタル心理カウンセラー/チャイルドカウンセラー/家庭療法カウンセラー
自分を許し、認め、そして愛せるようになるために、大切なのは「気づく」ことだと考えています。