【西武】中村剛也選手インタビュー オフシーズンは気持ちの面で休む期間「子供の野球を見に行ったりしてしっかりリラックスできました」
3月14日放送のライオンズエクスプレスでは、埼玉西武ライオンズの中村剛也選手にインタビューした模様を放送した。プロ23年目となるシーズンを迎える中村剛也選手。オフシーズン、そして春季キャンプでの取り組みについて訊いた。
――開幕まで約3週間（取材日、3月12日）ですが、開幕に向けての気持ちは？
中村「まだわからないですけど、しっかり上げていきたいです」
――今シーズンで23年目、やはりシーズン開幕はまっさらな気持ちで臨む？
中村「そうですね。昨年のことは忘れて、今年も一から頑張るぞという気持ちです」
――オフはどのように過ごした？
中村「焦らず、ゆっくり、自分のペースを意識して取り組んできました」
――体もしっかりと休めた？
中村「体を休めるというより、気持ちの面で休む形ですかね。家族と過ごしたり、子供の野球を見に行ったりしてしっかりリラックスできました」
――所沢のトレーニングセンターで行った自主トレで意識して取り組んだことは？
中村「特にはないですけど、慌てずゆっくり怪我しないことですね。キャンプも2月6日からでB班スタートですし、ゆっくりやろうかなと」
――寒さもありましたし、体のコンディションには特に気を遣った？
中村「今年は比較的暖かかったので、そこまで気は遣わなかったですね」
――春季キャンプで意識して取り組んだことは？
中村「自主トレの延長という感覚で、怪我しないことを第一に考えました。やる時はやって、（負荷を）落とす時にはしっかり落とす。メリハリがつくようにしました」
――昨年の契約更改では「もったいなかった」という言葉もありましたがどのようなところ？
中村「怪我もありましたし、オールスターの時に体調を崩したこともあった。そういうところがもったいないですし、もっと上手くやれたのかなと思うところです」
――もっと打てたということ？
中村「それはどうかわからないですけど、もう少し出場できたなとは思いますね」
※インタビュアー：高橋将市アナウンサー