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作り置きに きのこの白だし漬け

macaroni

作り置きに きのこの白だし漬け

【材料】(2〜3人分)

まいたけ:1パック

しいたけ:5本

エリンギ:1パック

A

白だし(10倍濃縮):50cc

みりん:30cc(加熱済み)

塩:少々

輪切り唐辛子:2つまみ

ごま油:大さじ1杯

【下ごしらえ】

・まいたけは小房に分けます。
・エリンギは3cmほどの短冊切りにします。
・しいたけは傘を薄切りに、軸も硬い部分を落として薄切りにします。

【作り方】

1: 耐熱ボウルにきのこ類を入れ、ラップをかけてレンジ600Wで3分加熱します。

2: 温かいうちに【A】を加え、よく混ぜ合わせます。

3: 保存容器に移して粗熱を取ったら完成です。

コツ・ポイント

きのこはお好みの種類でOKです。2〜3種組み合わせることで味に深みが出ます。

辛いものが苦手な方や、お子様が召し上がる場合は輪切り唐辛子は省いてください。

レンジでの加熱時間は目安です。お使いのレンジに合わせて様子をみながら調整してください。

よくある質問

・作り置きできますか?
粗熱が取れたら、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください。また、環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂いや味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら食べるのをやめてください。

・白だしがない場合は、どうすればよいですか?
白だしがない場合はめんつゆで代用していただけます。めんつゆで代用すると、白だしの時よりも少し色が濃くなります。

ライター:macaroni 料理家 たかみー(料理研究家/管理栄養士)

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