マヨしょうゆで簡単!オクラウインナーのトースター焼き
【材料】(2人分)
オクラ:6本
ウインナーソーセージ:6本(皮無しのもの)
しょうゆ:小さじ1/2杯
マヨネーズ:小さじ1杯
【下ごしらえ】
・オクラは塩(分量外)をふって板ずりをしてから水で軽く洗い、ヘタとガクを落とします。爪楊枝で数箇所穴をあけます。
【作り方】
1: 耐熱容器にオクラを並べ、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで1分加熱して粗熱を取ります。
2: オクラに縦に切り込みをいれます。ウインナーに斜めの切り込みをいれてオクラに詰め込みます。
3: アルミホイルを敷いた天板にのせマヨネーズ、しょうゆをかけます。
4: 200℃のトースターで10分ほど焼いて完成です。
コツ・ポイント
皮無しの小さめサイズのウインナーを使用しています。
オクラの大きさによってはウインナーが入らない場合もあります。大きめのオクラを使用してください。
ライター:macaroni 料理家 らみー(料理研究家)