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ほぼ和えるだけ。【いなば公式】が教える「ツナ缶」の食べ方がウマいよ

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いなば ライトツナ

ツナ缶と豆を使ったサラダのレシピを発見♡ 美味しそうだったので作ってみました♪ レシピ引用元:https://www.inaba-foods.jp/recipe/detail/1716

【画像】写真でチェック!

いなば公式の「ツナとミックスビーンズとわかめの酢の物」のレシピ

材料

いなば ライトツナ  1缶
乾燥わかめ      3g
蒸し大豆       60g
ミックスベジタブル  50g
酢          大さじ2
砂糖         大さじ1/2
いりごま(白)      大さじ1/2

材料は小鉢3人分ほどです♪

ミックスビーンズの代わりに、蒸し大豆とミックスベジタブルを使います。

ツナ缶をたっぷり味わえそうなこちらのレシピ♡
どんな仕上がりになるのか、楽しみです!

作り方①

ミックスベジタブルは、パッケージの表記通りに温めて冷まします。

作り方②

乾燥わかめは、お湯で戻しておきましょう。

作り方③

ボウルに水気を切った①と②、蒸し大豆、いりごま、調味料を入れます。
汁気を切ったツナ缶を加え、全体を和えたら完成です♪

実食

ツナ缶の旨味が口いっぱいに広がります。

大豆は食べごたえがあり、コリコリしたわかめの食感も楽しめました♪
ミックスベジタブルで彩りも◎

酢がきいたさっぱりとした味付けで、あっという間に完食してしまいました。

評価

いなば公式の「ツナとミックスビーンズとわかめの酢の物」のレシピ
評価:★★★★★

ほぼ和えるだけで作れるというお手軽さが◎

ツナ缶のおかげで、ドレッシングなしでも十分美味しかったです!

みなさんもぜひマネしてみてくださいね♪

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