腸活初心者さんにもおすすめ！ ダノンビオ新発売の「腸活これだけ」を食べてみた！ #Omezaトーク
ダノンビオから新登場した「腸活これだけ」。腸活に大切な３つの要素が入っており、手軽に腸活を続けられるプレミアムなヨーグルトです。
ダイエットや健康を意識している人のあいだでは、定番にもなってきている「腸活」。私もそのひとりで、主にダイエットや便秘対策を目的に、日ごろから腸活をしています。
腸活にいいと言われている食品の中でも、特にヨーグルトは、調理なしで手軽に食べられるので冷蔵庫に常備しているものです。
そんな私が今回、スーパーマーケットでふと目に入った商品が、ダノンビオから新登場した「腸活これだけ」。
このヨーグルトの特徴は、
・胃酸に強いBE80菌の善玉菌（ビフィズス菌）
・善玉菌のエサとなり善玉菌を増やすガラクトオリゴ糖
・便の状態をよくする食物繊維
の腸活に必要とされる３つの成分が含まれていること。
また、どちらのフレーバーも１カップ150gと大容量で、ゴロっと果肉も入っており、食べごたえ抜群。満足度が高いだけでなく、どちらも脂質は０g、カロリーは贅沢ストロベリーが75kcal、贅沢５種のフルーツは76kcalとヘルシーなところも魅力的です。
「贅沢５種のフルーツ」の中身
“腸活をしたいけど何から始めたらいいかわからない”という人や、“忙しい日々の中でも腸活食品をとり入れたい”という人にはぴったりだな、と感じました！ また、腸活がなかなか続かない…という人でも、手軽に食べられるので、習慣化できそうです。
HPによると、10月28日（月）現在では、関東地域のコンビニやスーパーマーケットのみの展開だそうで、11月11日（月）より全国で発売されるとのことなので、関東地域以外にお住まいのかたは、発売開始以降にぜひ探してみてくださいね♪（編集ミーコ）
Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。