サレ妻回避！ 不倫男たちの身勝手な理由10選。カリギュラ効果で“隠れ常習”の可能性も？
世の中には、隠れて不倫している男性がごまんと存在します。大人の女性なら「男ってそんなもんだろうな」と、薄々気づいているでしょう。
どんな理由で不倫しているのか、男性のリアルな声をお届けします。
あなたは許せる？ 身勝手な理由で不倫する男の実態10選
（コクハク編集部では男女トラブルにまつわる記事をご紹介してきました。そのなかから「男性が不倫した理由」をピックアップしてお届けします）
こんな勝手な理由で不倫するの!? とドン引きしてしまう不倫男の実態をご紹介します。
1. 来るもの拒まず精神！
「俺が既婚者だって知っててあっちがOKするんだから、拒む理由はないよね（笑）。一時的に刺激を得られる夜のイベントとして楽しんでるよ」（36歳・整体師）
寄ってくる女性が悪いと言わんばかりの男性には、少し痛い目に遭ってほしいものです。
2. 妻に優しくするため
「長年夫婦をやってると、妻に冷たくなってくる。だから俺は不倫をする。やましいことがある方が、意外と妻にも優しくなれるんだよね。
妻にとってもメリットだと思うから、悪くない不倫だと思うけどな」（40歳・不動産業）
妻に優しくするために不倫をしているという謎理論。不倫を喜ぶ女性なんていません。
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3. 自分の価値を確かめたい
「男って生き物は、いくつになっても自分の価値を試したくなるのよ。どれだけ仕事ができるかもそうだけど、どれだけ女性にモテるかも大事！ だからついつい不倫したくなるんだよね」（38歳・自営業）
え！ じゃあ、独身でいてください…！ 不倫をしたら奥さんにとっての自分の価値が暴落するとは考えないのでしょうか。
4. 逃げ場所がほしい
「家の雰囲気が良くなくて、逃げ場所がほしくて不倫してます。ただ寝泊りできる場所、安らげる場所がほしいだけなので、自分を求めてくれる女性なら相手は誰でもいいです」（32歳・会社員）
家の雰囲気が悪いのは、その不倫のせいちゃうんかー！ このように、ただ居場所がほしくて不倫している男性もいるようです。
5. 妻を信用できないから
「妻ではないんですが、過去に彼女に浮気されて裏切られた経験があるんですよね。だから保険をかけている感じですね。いつ妻に裏切られてもいいように、不倫しています」（39歳・金融業）
過去の女性と奥さんはまったくの別人なのに、なんで？
6. セックスを拒否されていた
「不倫相手とはセフレのような関係だったんですが、それはいくら妻にセックスを求めても、『疲れてる』『そういう気分じゃない』といっていつも断られてたから」（43歳・IT）
話によると、1年以上奥さんにセックスを拒まれ続けていたそう。何度も求めたのに応えてもらえず、我慢の限界が来てしまったのでしょう。
7. 女らしさがなくなった
「メイクもオシャレもしなくなり、どんどんだらしなくなっていく妻を見ているうちに、女として見られなくなった」（38歳・営業）
男性は妻を女として見られなくなったときに不倫に走りがち。サレ妻になりたくないなら、女性らしさを維持する努力が必要かもしれません。
8. 束縛が激しすぎて
「妻の束縛が激しくて『女性がいる飲み会は禁止』って制限されてたんですよね。でもダメだダメだと言われていたら、変に好奇心を持ってしまった」（41歳・金融）
カリギュラ効果といって、人は禁止されたり制限されたりすると、逆にそれをやりたくなってしまうものです。
9. 嫌われてると思ってた
「妻に雑に扱われたり否定されたりする毎日だったから、てっきり嫌われてるものだと思って不倫した」（35歳・運送）
「妻に愛されてない」と感じて不倫する男性は意外と多いです。夫の扱いが雑になっている女性は要注意。
10. 1人じゃ生きていけないだろうと…
「奥さんは専業主婦。俺の稼ぎがないと生きていけないんですよ。だから、『不倫しても離れて行かないだろう』っていう自信があって他の女性と関係を持っていました」（44歳・不動産）
「妻は俺なしでは生きていけない」と思っている男性は不倫しやすいのかも。
反省ゼロ！ 不倫常習犯になる可能性大
身勝手な男性は、奥さんのことはもちろん、不倫相手の気持ちもよく考えずに不倫します。
自分は悪くないと思っているので反省もしないし、何度も不倫を繰り返す可能性大！ あなたのパートナーは大丈夫ですか？
（2023年2月、2024年9月の初出をもとに再構成）
（恋バナ調査隊／ライター女子部）