ヘルシーで女性にうれしい栄養素が豊富♡ 読者が選ぶ「植物性・植物系ヨーグルト部門」で選ばれたアイテムBEST３！ #FYTTE大賞
健康や美容、ダイエットに関⼼の⾼いWEB読者と日頃からFYTTEのさまざまな活動に参加してくれているコアなコミュニティメンバーにアンケートを実施した結果からランキング化した「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2025」がついに発表！ 記事では各部門ごとに「使ってよかった」「使ってみたい」に選ばれたアイテムをお届けしていきます。今回は、キレイを目指す女性にうれしい「植物性・植物系ヨーグルト部門」の上位４アイテムをご紹介します！
植物性・植物系ヨーグルト部門で「使ってよかった」アイテムTOP３
第１位 まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト （フジッコ）
第１位に選ばれたのは、大豆をまるごと味わう濃厚な「まるごとＳＯＹカスピ海ヨーグルト （フジッコ）」。
大豆をまるごと使用した植物性ヨーグルトです。栄養素がたっぷりの濃厚な味わいが特徴で、豆乳では取り除かれる「おから」の食物繊維、たんぱく質や大豆イソフラボンをしっかりとれる、ヘルシーで満足感のある１品です。
厳選した大豆を、細かく何度も砕き、ていねいに下ごしらえし、そこにフジッコ独自の「カスピ海乳酸菌（クレモリス菌FC株）」を合わせることで、とろ～りクリーミーな食感と、まろやかで自然な大豆風味を実現しました。
自然な大豆風味で食べやすく、“まるごと大豆”ならではの牛乳も豆乳も一切使わない濃厚な大豆のおいしさを楽しむことができます。乳製品が苦手な人やプラントベース志向の人にも◎。
400g 47kcal（100g当たり）￥289（税込）
読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「とろーりとした食感で、ほんのり豆乳の風味がおいしいです」「えぐみが気にならない。ヘルシーでおいしい。アレンジレシピも作りやすい」「乳製品が苦手な人におすすめしてよろこんでもらえた。なめらかであり、そこそこ脂質感もある。豆臭さが少なくて使いやすい」といったコメントが寄せられました。
続いて２位と３位にランクインした商品を見ていきましょう！
第２位 ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ （雪印メグミルク）
続いて、第２位に選ばれたのは、「ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ （雪印メグミルク）」。
えんどう豆たんぱくを使用した植物生まれのヨーグルト。「ガセリ菌SP株」＆「ビフィズス菌SP株」を配合。低糖質・低カロリー、コレステロール０で、たんぱく質と食物繊維が豊富。
400g 37kcal（100g当たり） ￥260（税別）
第３位 国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト （マルサンアイ）
続いて、第３位に選ばれたのは、「国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト （マルサンアイ）」。
「お通じを改善する」機能性表示食品です。大豆固形分9％の濃厚タイプでまろやかな味わい。コレステロール０、大豆イソフラボンも摂取可能。
400g 58kcal（120g当たり） ￥320（税抜）
続いては、「使ってみたい編」１位の発表です！ みなさんに選ばれた注目アイテム１位は…？
植物性・植物系ヨーグルト部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?
第１位 ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ（雪印メグミルク）
第１位に選ばれたのは、「使ってみたい編」で第２位にも選ばれた、えんどう豆由来の「ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ（雪印メグミルク）」。
植物素材のひとつとして注目されているえんどう豆由来の素材を使用したプラントベースヨーグルトです。えんどう豆のクセのある風味を抑え、食感をなめらかにすることでおいしさを向上。
２つの菌を毎日のお腹に、「ガセリ菌SP株」と「ビフィズス菌SP株」を配合。
低糖質・低カロリー・コレステロール０で、たんぱく質と食物繊維を豊富に含み、食生活をサポートしてくれます。そのまま食べるだけでなく、さまざまな料理に活用できます。
400g 37kcal（100g当たり） ￥260（税別）
「植物性・植物系ヨーグルト部門」のランキングはいかがでしたでしょうか？
キレイを目指す女性のみなさんなら、一度はアーモンドミルクや豆乳などの植物性・植物系ヨーグルトを食べたことがあるのではないでしょうか？ いろいろな栄養素がとれるものや食べやすさにこだわったものなど、目的やシーンに合わせて自分好みの植物性・植物系ヨーグルトを見つけてみてくださいね！
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文／FYTTE編集部
