タウンニュース社主催の「健康講座」が２月19日（水）、うみかぜテラス１階集会室で開催される。
毎月第３水曜日に実施されている同講座。今回は、市内菱沼の「ＦｉｎｅＶｉｌｌａｇｅげんき村」の柔道整復師でＮＴＡインストラクターの猪股甚暢さんが登壇。「呼吸を整える〜心も身体もスッキリ上機嫌に！」と題し、呼吸の大切さと、機嫌よく生きるためのヒントを解説する。｢日々、仕事や家事に追われて不機嫌になりそうなときは、深呼吸をして平常心を取り戻すことをオススメします」
午後２時から３時。参加無料。定員は先着50人。参加希望者は【電話】０４６７・８５・０９４２、または左記二次元コードから申し込みを。
新着記事
★明日のラッキー星座は？ 12星座占い・運勢ランキング【2025年2月8日(土)】
疲れの放置は病気やうつを招く!?疲労回復せずにフル稼働していると引き起こされる症状とは【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
「滋賀県民なのに琵琶湖で釣りしないの？」海なし県在住アングラーが海釣りをするワケ
江戸の人々はどんな俳諧を詠んだのか──「江戸俳諧の俗と雅」【NHK俳句】
栄町銀天街で「バレンタインマーケット」開催 スイーツ・ドリンク・雑貨など全20店舗が集結【北九州市門司区】
日本近海にすむ小さなクジラ＜スナメリ＞ シロイルカとの違いは頭のメロン？
【ライスペーパーでお菓子にも革命が起きた】もう包まない！お家で簡単アレンジスナックレシピ
高校生世代以下の医療費完全無償化など 赤穂市２０２５年度当初予算案
市民病院の借入返済に一般会計から５億円追加
マイナンバーで介護保険手続きがスムーズになる？2026年から始まる新制度を解説