スピード&らくらく なすレシピ「フライパン焼きなす」
フライパンで驚くほど簡単にできるのに、味と香りはちゃんと焼きなす!何度でもリピートしたくなる一品です。
フライパン焼きなす
【材料】(2人分)
なす 2コ しょうが 適量 細ねぎ 適量 サラダ油 塩 しょうゆ
【つくり方】
1. なすはヘタを除き、ピーラーで薄切りにする。
2. フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、なすを広げ入れて塩少々をふる。アルミ箔(はく)をかぶせ、途中で上下を返しながら3分間ほど蒸し焼きにする。
3. 器に盛り、しょうがを添えて細ねぎを散らし、しょうゆ少々をかける。