笑いの体操で健康に 荻野公民館で12月9日
荻野地域包括支援センターが主催する講演「脳もよろこぶ『笑いの体操』でリフレッシュ‼」が12月9日(月)、荻野公民館(厚木市中荻野594の1)で開かれる。
笑いの体操のインストラクター・佐久間しほみさんが講師を務め、笑いを交えた健康体操を指導。免疫力向上や認知機能の低下予防などが期待できるという。
午後1時30分から3時。参加費無料。定員80人。持ち物は上履き、タオル、水筒、動きやすい服装。希望者は12月4日(水)までに電話で。
(問)同センター【電話】046・241・5780