アボカド：1/2個
まぐろ：50g
調味料
ごま油：大さじ1杯
しょうゆ：大さじ1/2杯
レモン果汁：小さじ1杯
砂糖：小さじ1/2杯
塩：少々
1: まぐろを1cm角に切り揃えます。
ドリップは拭き取ってください。
2: アボカドを1cm角の格子状に切り込みを入れ、スプーンで取り出します。
アボカドの皮をカップにするので、残しておいてください。
3: ボウルに【調味料】を入れて混ぜ、アボカド・まぐろを加えて混ぜ合わせます。
4: アボカドの皮に③をのせて完成です。
ライター：macaroni 料理家 はまり（料理研究家）
新着記事
【三浦 イベントレポ】MIURA FUN BEACH presents ビーチヨガ & 映画上映会 - 心のフィルムに焼き付ける、鮮やかに彩られた2025年三浦海岸
スプーンを巻くだけでブラックバス6匹釣れた！【埼玉・古利根川】秋は巻きで釣れ
１２月１日、岩船寺を訪れました。黄葉が見ごろで、三重塔との美しい共演が楽しめます【京都府木津川市】
【京都】海の恵みを味わう、海辺のカフェ食堂で贅沢ランチ『地産食堂HISAMI』
【はま寿司】「厳選まぐろ中とろ」が8日間限定で110円に！お得に楽しめるフェアは要チェック。
捕手が打球処理の時に素早くマスクを外すべき理由とは！？【少年野球 デキるプレイ56】
【ワイドパンツ】この着方、すぐマネしたい……！細見えする12月コーデ
【新店】てまひまかけた、丁寧なお昼ごはんを。副菜や具沢山なお味噌汁もおいしい定食ランチのお店｜鳥取市
ぼく、わたしの絵を飾った電車が走る！ 京成が来年「京成ドリームトレイン」を運行
お子さまの習いごとについて（ミキハウスクラブアンケート調査）