育メン料理家・今井亮の材料を「混ぜるだけ」の神レシピを紹介！
お助け食材は「サラダチキン」。
ご飯...1杯
サラダチキン...1枚
万能ねぎ...½袋
鰹節...適量
どんなに忙しくても、どんなに疲れていても、パフォーマンス維持のために健康管理は手抜きをしたくない人にお届けする、料理家・今井亮による美味しい料理ハックでした！
育メン料理人として活躍する今井亮。書籍や雑誌、テレビなど多方面で活躍中！
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