親子ヨガで地域とつながる 6年ぶり、9月から再開
港北区新吉田東在住の塚本希さんは、9月24日(火)に親子向けのヨガ教室「ママヨガ・ベビーヨガ・産後ヨガママとキッズのハッピーヨガ☆」を開催する。今月から6年ぶりに再開した同教室。ヨガを通して、子どもと触れ合いながら楽しく気持ちよく、体と心をほぐす、「地域のママとつながり楽しく子育てする場」だ。
塚本さんは運動指導歴25年、ヨガ指導歴13年。「いつまでも自分の足で歩こう」というコンセプトから、高齢者向けのヨガ教室を開いていたが、次第に、「働く世代の運動不足を解消したい」などと思うようになり、対象を広げていった。
毎月第2、第4火曜日(状況により変更有)にゆずの樹(港北区高田東3の11の17)で開催。午前10時30分から11時30分。対象は未就学児とその保護者で定員8組。1回2000円、回数券や割引あり。申し込みは、開催日前日午前10時までにブログから(http://a-little-happiness.com/archives/1083401017.html)。
問い合わせは塚本さん【メール】nozomitsukamoto@gmail.comへ。