「食パン1枚」でサンドイッチを作るアイデア「四角でも三角でもいける！」「2枚使わず作れる」
朝食や軽食として定番のサンドイッチ。身近な食べ物だからこそ、もっと手軽に、もっと気分よく楽しめたら嬉しいですよね。実は、食パンの使い方を少し工夫するだけで、いつものサンドイッチがぐんと作りやすく、見た目も可愛い一品に変わる方法があります。時間がないときや、あともう一品ほしいときにも役立つちょっとしたコツです。今回は、そんな簡単で便利なサンドイッチ作りのアイデアをご紹介します。
手軽に作れる折りたたみサンドイッチ
サンドイッチには、手軽に食べられるよう工夫されて生まれたという歴史があります。原点を思わせる簡単さを持ちながら、現代の忙しい暮らしにもぴったりなアイデアです。食パンを無駄なく使え、準備も片付けもラクなのが特徴です。
忙しい朝や小腹が空いたときにも作りやすいのが人気の理由です。コンパクトで可愛い見た目もSNSでも注目されています。
作り方は驚くほどシンプル！のせて折るだけ
このサンドイッチの魅力は、なんといっても作業工程の少なさにあります。食パンに具材をのせ、あとは折りたたむだけ。早速ご紹介します。
1．まずは、パンや具材などの材料を用意します。
2．食パンにサンドイッチの具をのせます。
3．半分に折りたたみます。
これだけで、あっという間に完成です。
バターを塗って卵をのせれば、しっとりとした王道の味わいに。コロッケやハム、ツナなど家にある具材でもしっかりまとまるため、思い立ったときにすぐ作れるのも嬉しいポイントです。
三角形に折るアレンジも可能です。可愛らしい見た目に加え、具がこぼれにくいため、小さな子どもでも食べやすくなります。
見た目も可愛いのでお弁当にもぴったり！
食べやすい大きさにカットすれば、お弁当箱に入れやすいうえ、持ちやすいので子ども食べやすくなります。
食卓に並べれば華やかさが増し、ちょっとしたランチにも大活躍します。作りやすさと食べやすさを両立しているため、忙しい日々の食卓にこそ取り入れたいサンドイッチです。
手軽さと可愛さを両立
ちょっとした工夫で、食パン1枚が扱いやすく、食べやすいサンドイッチに早変わりします。準備も片付けもラクなので、「すぐ食べたい」「簡単に作りたい」という時に頼りになる一品です。手軽さと見た目の可愛さを同時に叶えてくれる、お手軽サンドイッチ。具材次第でアレンジも自在に楽しめるので、日常の食卓にぜひ取り入れてみてください。
鬱志世（うつしよ）／ライター