40代ならやめたい「やばい口癖」と「嫌われる相づち」。周囲はイライラしているかも？
口癖は、なかなか自分では気がつかないものですよね。中にはネガティブだったり、相手をイライラさせるやばい口癖も…。
今回は、40代で今すぐにやめたいやばい口癖をご紹介します。
言葉で人生ダメになる！？ 40代で今すぐやめたいやばい口癖
（コクハク編集部では口癖にまつわる記事をご紹介してきました。そのなかから「やばい口癖」をピックアップしてお届けします）
さっそく、40代で使っていたらやばい「今すぐやめたい口癖」を見ていきましょう。
1. 「年齢的に無理」
40代になると、新しい挑戦や人のアドバイスに対して「年齢的にもう無理でしょ」という口癖を使う人が増えてきます。
実際問題、年齢的に無理だと思えることはあるでしょう。でも、乗り越える工夫やアイデアを考える余地もなく、最初から「この年では無理」だと答えを出してしまっています。
こう思ってみては？
挑戦する前に諦めていては、目標や夢、理想を何も達成できないでしょう。
「やらないで後悔するより、やって後悔したい！」くらいの気持ちでいたほうが、人生は豊かになるのかもしれません。
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2. 「いつもこうなるんだよね」
多いのが、「私っていつもこうなるんだよね」と、自分のパターンを固定してしまう口癖です。
前向きな思い込みならいいのですが、「いつもあと一歩で叶わない」「いつも結果的に振られる」など、自分のマイナスパターンを自分にすり込んでいませんか？
こう言ってみては？
人生は、いつ転機が訪れるかわかりません。
嘘でもいいので「なんか今回はいい結果になりそうな気がする！」と言ってみましょう。
行動から変わってくるはずです。
無意識にやってない？人に嫌われる相づちの口癖
続けては相づちを打つときに無意識にやりがちな口癖を紹介します。
無意識がゆえに確認するのも一苦労かと思いますが、踏ん張りどころですよ…！
1. 「はいはい」
「あ〜、はいはい」といったように、「はい」を連発すると、テキトーに話を聞き流している印象に。
全部を理解したかのような上から目線な態度にもなりがちなので注意が必要です。
こう言ってみては？
「はい」を使うなら、連発させずに1回だけの意識徹底を！
2. 「ふ〜ん」
「ふ〜ん」「へえ〜」といった、気の抜けたような返事も嫌われる相づちの一つ。
どこか上の空で話を聞いていないような、相手を不快な気分にさせる相づちです。
こう言ってみては？
「うん」や「そうなんだ」に置き換えるだけで、グッと誠実な印象に…！
3. 「いやいや」
「いやいや」と相手の話を遮るのも、人を不快にさせる相づちの一つ。
「いやいや」の四文字に大半の人は腹立たしいと感じます。
こう言ってみては？
質問やアドバイスをしたいと感じても相手の話を最後まで聞き、「そうだね」の共感の四文字を。
やばい口癖をやめると40代からも人生は素晴らしいものに
言霊とはよくいったもので、実際に言葉には力があります。毎日、マイナスな言葉を聞かされ続けている自分の脳は、どんどんマイナスな現実が真実だと思い込んでいくでしょう。
40代から素敵な日々を楽しむためにも、ぜひ日々の口癖から変えてみてくださいね。
（コクハク編集部）