横浜市港北区の正福寺で初開催「お寺でヨガ」に25人、住職「新たなコミュニティに」
正福寺(新吉田町)の客殿で7月20日、寺でヨガを体験する企画「ヨガ初めてさん集まれ!お寺でクリパルヨガトライアル」が開催され、25人が参加した=写真。
クリパルヨガは、米国では「意識のヨガ」と呼ばれ、ポーズの完成形等にとらわれず、心と体を大切にするもの。
講師を務めたのは、新吉田東在住でヨガ指導歴13年の塚本希さん。8時半からの朝ヨガに15人、10時からのオトナヨガに10人が参加した企画に、「リラックスできた」「ぜいたくな時間を過ごせた」といった声が寄せられた。
奥村良玄住職は「新しいコミュニティづくりになった。また企画したい」と話していた。