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心地よい風と、太陽の光をたくさん感じる無料体験会 西宮浜総合公園で「あおぞらとヨガとピラティス」無料イベント開催 西宮市

Kiss

西宮浜総合公園・芝生広場(西宮市)で「あおぞらとヨガとピラティス」の無料イベントが、6月23日に開催されます。要申し込み。

西宮市にあるヨガ・ピタティススタジオ「スタジオHUMOR」が開催する同イベントは、日頃なかなか運動をする機会がない人、子育てに毎日奮闘している人、仕事が忙しく運動の時間が作れない人など年齢・性別・運動経験に関わらず誰でも参加できます。

解放感たっぷりの青空の下、深い呼吸をしながら新鮮な空気を体の中へたくさん満たしていく贅沢な時間を過ごします。難しい動きはなく、筋力アップや姿勢美人を目指しながら体を思いっきり動かして日常の疲れやストレスを解消していきましょう。

当日はスタジオの人気インストラクターがレッスンを担当。持ち物はお水、タオル、マットのみ。マットがない人はバスタオルやレジャーシートでもOKです。

クラスは4つあり、参加希望の場合は必ず事前予約が必要(※6月21日締切、先着順)。電話または下記詳細欄から申込みをして下さい。

<記者のひとこと>
青空の下でヨガやピラティス体験!気になっていた人も無料で参加できるいい機会ですね。潮風を感じながら思いっきり呼吸するとストレス発散できそうです♪


参加費
無料

定員
各回50名(定員になり次第受付終了)

問い合わせ
ヨガピラティススタジオHUMOR
TEL 0798-86-0202

共催
阪神園芸株式会社(西宮浜総合公園・御前浜公園指定管理者)

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