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赤ちゃんを母乳で育てていれば、必ずやってくるのが“おっぱい卒業の日”ですね。赤ちゃんが母乳をほしがらなくなるまであげて、自然と卒業……というイメージの「卒乳」。その時期は子どもによって個人差があるものですが、子どもがあまりにものんびりペースだった場合、ママとしては早く卒業させたいと焦ってしまうこともあるでしょう。今回の投稿者さんも、お子さんの「断乳」について悩んでいるようです。

『2歳1ヶ月の子どもがいます。おっぱいへの執着心が強く、スキあらば吸おうとします。私自身、おっぱいを吸われることに対して嫌悪感を抱くようになってきたため、吸われないように試行錯誤しているんですが上手くいきません。みなさんの断乳成功エピソードを教えてください。』

子どもがまだ欲しがっていてもおっぱいを卒業させる「断乳」を試みている投稿者さん。しかし、なかなか思うようにいかず困っています。卒乳の時期は個人差がありますし、お子さんが2歳を過ぎてもおっぱいをほしがることが悪いというわけではありません。しかし投稿者さん自身、お子さんにおっぱいを吸われることを不快に感じてしまうときもあるようです。「断乳成功エピソードを教えて」という投稿者さんのお願いに、ママたちからはどんなアドバイスが寄せられたのでしょうか。

断乳は大変。でも耐えて！

『泣いたら寝るまで抱っこ。2～3日は耐えることになるけど。泣いたら包み込めるように私はスリングを装着したまま寝てた』

子どもがまだおっぱいをほしがっている状況のなかで、断乳をすることは決して簡単ではないですよね。こちらのママはお子さんがおっぱいをせがんで泣いても、寝るまで抱っこをするという方法で断乳を進めたそうです。スリングなど、お子さんの体を包んであげられるものがあれば、抱っこをし続けるママの負担も軽減されますし、お子さんも安心して早く眠ってくれるのではないでしょうか。

『とにかく強い意志を持ってやらないと負けるよ。決めたら絶対にあげないこと。長くても一週間あれば断乳できると思う』

断乳をするうえでやはり大切なのは、ママの断乳への確固たる意思でしょう。わが子が泣いている姿に根負けしておっぱいをあげてしまっては、これまでの苦労が水の泡です。数日間はママもお子さんも苦しい戦いとなるでしょうが、いつかは終わりがくると思って頑張ってほしいですね。断乳が成功するかしないかは、ママがどれだけ耐えられるかにかかってくるのでしょう。

断乳、こんな方法で頑張りました

断乳を成功させるために、どんな方法があるのでしょうか？　先輩ママたちが実践した断乳プランを紹介します。

断乳決行日をカウントダウン

『カレンダーを見せて「もう2歳だから、この日におっぱいバイバイしようね」みたいにカウントダウンしていく。うちは2歳で断乳するために、1ヶ月前から言い聞かせた』

こちらのママも、投稿者さんのお子さんと同じく2歳で断乳をしたそうです。2歳ともなれば、簡単な言葉のやり取りなら問題なくできるというお子さんも少なくありません。例えばカレンダーを見せて「この日でおっぱいとはバイバイだよ」とカウントダウンしてあげると、納得してくれることもあるようです。いきなり断乳を実行するよりも、何日も前から告知をしていくことで、お子さんも気持ちの整理がつくのかもしれませんね。

おっぱいに細工する

『大きい絆創膏を貼って「おっぱいなくなっちゃった」って言って断乳したよ』

言葉で説明しても納得してもらえない場合、物理的な方法で断乳を試みるママもいます。おっぱいに絆創膏を貼って見せて、「イタイイタイ」や「おっぱいなくなったよ」と言うとすんなりと理解してくれるお子さんもいるようです。筆者もわが子の断乳のとき、おっぱいにマジックで顔を書いて見せるという方法を試したことがあります。筆者の場合は子どもが2人いるのですが、上の子には落書きは通用せず、下の子のときにダメ元でまた落書きをして見せたら嫌がってそのままおっぱいをほしがらなくなりました。子どもによっては全く通用しないこともあるでしょうが、試してみる価値はありそうです。

断乳はトライ＆エラー。まずは挑戦してみよう

断乳は1日でできることではありませんし、試してみた方法が必ず成功するとも限りません。子どもが10人いれば、10人それぞれ性格が違いますし、断乳がスムーズにいく方法や年齢も子どもによってさまざまでしょう。トライ＆エラーを繰り返して、ママの気持ちが疲れてしまうこともあるかもしれません。ただどんな子どもでも、いつかは必ずおっぱいを卒業する日はやってきます。まずはお子さんのペースに合わせて、断乳の方法をいろいろと挑戦してみてくださいね。